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吃了睡,睡了吃..如此循环- -

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1年内我胖了30斤..

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不要做运动 不要消耗体力
吃完睡 不要熬夜 多吃夜宵 高热量的
來莣掉錯薱,來懷念過去,曾共渡患難日子縂有樂趣

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晚上睡觉前1小时左右再吃.....很有效果``

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穿羽绒服

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不拉.....

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猛吃 猛憋 1个月见效
┌.花舞无落泪  ; ┌.花哭花瓣飞;
┌.花开为谁谢﹖ ┌ .花谢为谁悲﹖
┌.我还在这里..  ┌.一直在等你..

生物学爱好者 有动物学术方面的问题可以来交流噢
~~~我的联系~~QQ 316097707

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