你需要慢活减压吗

　　生活节奏太快，整个人像高速运转的车轮，身体简直快要超负荷了，每天怎么还能快乐得起来。不妨将前进的脚步放缓，做好自我调整，及时休息和充电，这样继续奋斗才会动力十足。这个测试可以告诉你目前自己究竟需要多慢活才能减少压力真快乐。

1.每天早上起床时总会首先意识到自己有任务尚未完成？
·经常——2
·偶尔——3
·从不——7

2.身边出现某个比你能力强的人，怎么办？
·与他交朋友——3
·暗自努力超过他——4
·没办法，顺其自然——6

3.楼上装修，电钻响个不停，你通常会怎样？
·马上离开——7
·戴上耳机听音乐——9
·上楼跟装修的人理论——5
·打电话报警——8

4.如果你有很多钱，会为自己选择什么专属交通工具？
·私人飞机——6
·高速火车——10
·豪华轿车——5

5.担心自己将来过的没有现在好？
·是——E
·否——6

6.某人赤手空拳将8个歹徒擒获，他可能有什么超能力？
·力大无比——8
·会隐身——10
·能控制他人思维——7

7.10年后与分了手的初恋情人相遇，最想知道什么？
·对方是否单身——10
·对方还爱不爱自己——D
·能否再续前缘——9
·如何只做好朋友——8

8.笔记本电脑外接鼠标不好用，怎么办？
·换个鼠标——10
·找人修理——H
·不再使用——9

9.有国际知名导演请你演电影，最想演哪个角色？
·将军夫人——F
·怪兽——10
·小精灵——B
·吸血鬼——10

10.香水变质之后可以用来做什么？
·做变质香水——C
·只能倒掉——A
·不知道——G

A.之所以感到压力大往往是因为你不够乐观。总是担心明天会有不好的事情发生，于是努力把今天经营好，希望用自己的能力为未来买份保险。务实的你确实很需要调整一下生活节奏，有时整天都没有完成任何一项任务也不要懊恼，善待自己才会有持久动力。

B.目前你的生活远比想象中舒适。可这种安逸状态会令你将大量时间花在物质享受方面，却令人生的长远发展受阻。生活节奏应当加快而不是放缓，适当给自己些压力才会更加有担当。

C.具有极强的忍耐力，在快节奏的生活中选择麻木。你害怕主动改变，对自己不够信任。事实上只要能够以更加平和的心态来面对现实，做完一件事再做另一件事，既定目标便可顺利达成。确实需要通过慢活来减压，这毋庸置疑。

D.过多的主观想象常令你觉得自己并不幸福。忽略了身边的美好，攀比心理导致你总是认为命运不公平。如果能够放慢步调，环顾四周就会发现自己拥有的已经很多。把拥有的事物经营好是关键。

E.选择了挑战却因热情缺失而动力不足。过分追求速度令你在现实面前倍受打击。压力重重的状态并不利于超越自我。唯有调整好生活节奏，放慢脚步，你才可能思路清晰，以更加充沛的精力升华人生。

F.必须学会独立才能够得到他人的尊重。不要总想着依赖别人，这会令你在生活中因过分懒散丧失机会。时常提醒自己，应当快一点了，运用积累的力量，多些勤奋与执著可以助你迈向成功。

G.具有极其灵敏的直觉，生活节奏过快或者过慢都能及时洞悉并加以调整。意识到慢活的重要性在于提高行动质量，有效把握自己的生活节奏。成为一个善于自我管理的人，你便在人生道路上拥有了更多筹码。

H.用心体会过程带给自己的感悟，而不是一心专注于结果，这样你才能以自由潇洒的状态过好每一天。现实未能如愿的时候也不要气馁，给自己多些时间，适当放缓前进速度，不强求的态度可以助你度过难关。