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发表于 2007-11-7 13:18 | 只看该作者

大家中午吃的啥

我吃了一个馒头+一碗豆腐花
啊哈哈..老妈早上买的..是一次性杯子装的- -
反正重新烧了一下..放了点辣油加了点虾皮

熊猫烧香

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发表于 2007-11-7 13:22 | 只看该作者

回锅肉

嫦娥一号成为中国首颗月球卫星

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65345422

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发表于 2007-11-7 13:24 | 只看该作者

豆腐花杯子装的不好吃，喜欢以前那种用一次性装盒饭那种东西装的，老嗲饿

Michael Jackson,A man like the god,The king of the pop forever...

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honghonglee

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发表于 2007-11-7 13:24 | 只看该作者

泡菜卷......

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豆腐

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发表于 2007-11-7 13:30 | 只看该作者

咸菜面。。。工钱还没发。

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tomgood

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发表于 2007-11-7 13:32 | 只看该作者

两跟香肠

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傻.雲雲﹖

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发表于 2007-11-7 13:38 | 只看该作者

香肠蛋炒饭罐头鱼

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神医【曲席瑞】

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发表于 2007-11-7 13:39 | 只看该作者

罐头鱼
豆湿灵鱼?

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蜡烛鞭三郎

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发表于 2007-11-7 13:40 | 只看该作者

辣肉面..没感觉

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切兔子额西瓜

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发表于 2007-11-7 13:41 | 只看该作者

大排+西葫芦。。。。。。。

与其怪别人,还不如想想自己“错”在哪里

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神医【曲席瑞】

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发表于 2007-11-7 13:43 | 只看该作者

西葫芦..啥玩意

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健三

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发表于 2007-11-7 13:43 | 只看该作者

请问西葫芦是什么?

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切兔子额西瓜

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发表于 2007-11-7 13:45 | 只看该作者

西葫芦炒肉片
原料肉片100克，西葫芦1个(500～600克)，绍酒10克，淀粉8克，精制盐2克，味精2克，胡椒粉l克，精制油15克，大蒜3瓣。
制作
1．西葫芦洗净，切成O．3毫克厚的薄片，猪肉切片后，用绍酒、盐、水淀粉拌匀。
2．烧热锅后放油，下肉片，旺火炒至肉片散开变色，出锅。
3．锅烧热下油，把拍扁的大蒜爆香，下西葫芦片，放入少许水，翻炒至变色。
4．把肉片倒入锅内，煸炒至入味后，加入味精，随即出锅。
吃口特点清香柔嫩，肉香、瓜香、蒜香三香交融，浓淡相宜，别具风味。
营养评析
西葫芦又名美洲南瓜，以嫩瓜作蔬菜或馅心食用，北方种植较多，上海种植较少。它的营养保健优势，日益成为消费者的共识。
1．含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸、葫芦巴碱，有促进人体胰岛素分泌的作用，可用于防治糖尿病。
2．含钠量极少(100克鲜瓜中低于0．1毫克)，钾含量高(140毫克)，钾钠比之大(1400：1)为各种蔬菜之冠。研究查明，高钾低钠饮食与血压成负相关，钾对心脑血管有保护作用。这是一道可经常食用的保健佳肴

与其怪别人,还不如想想自己“错”在哪里

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喵喵の狗狗