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你有多忧郁?

请在符合你情绪的项上打分:

  没有 0  轻度 1  中度 2  严重 3

  1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?

  2、泄气:你是否感到前景渺茫?

  3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

  4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

  5、内疚:你是否对任何事都自责?

  6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?

  7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

  8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

  9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?

  10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?

  11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?

  12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?

  13、丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣?

  14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?

  15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?

  总分:____

  测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度。


  抑郁自测答案:

  0—4分 没有忧郁症

  5—10分 偶尔有忧郁情绪

  11—20分 有轻度忧郁症

  21—30分 有中度忧郁症

  31—45分 有严重忧郁症并需要立即治疗

  假如你通过BDC忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症,我们建议你赶紧去接受专业帮助,因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时,你可能被你的问题击毁。
我是一个大苹果,小朋友们都爱我
请你快去洗洗手,要是手脏别碰我
           ------大苹果

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28

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挺多的..


寒下花落头像..

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不想算.看了问题就知道.肯定过31
来忘掉错对 来怀念过去 曾共渡患难日子总有乐趣 不相信会绝望 不感觉到踌躇
在美梦里竞争 每日拼命进取 奔波的风雨里 不羁的醒与醉
所有故事像已发生 风吹过已静下 将心意再还谁 让眼泪已带走夜憔悴

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11—20分 有轻度忧郁症

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以前一直不相信

但最近越来越发现.

我的多重人格严重到了接近人格分裂了.

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分裂。。。

寒一记。。。。

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轻度

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5—10分 偶尔有忧郁情绪

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忧郁王子。。。

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3分。。。我比较正常。
她喜欢坐在电脑前打自己喜欢的文字,听伤感的曲子.
她喜欢兰蔻牌的化妆品.
她喜欢没事做白日梦.
她喜欢握着我的左手说:"看看看,这条就是愛情綫"
她说我爱游戏胜过爱她....  

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大概的算了一下,十分以下

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wxroopl,2005-11-30, 19:42:34
以前一直不相信

但最近越来越发现.

我的多重人格严重到了接近人格分裂了.
人格分裂和忧郁没什么关系吧,我经常会人格分裂的说......

我最多只感受到压抑,所以会不断的寻找宣泄方法

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超过31,不过我不会自杀,那就无所谓了.

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