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发表于 2008-7-18 19:32 | 只看该作者

一天中什么时间午睡最好?

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发表于 2008-7-18 19:37 | 只看该作者

刚吃好午饭就可以午睡了。。

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3^#

发表于 2008-7-18 19:37 | 只看该作者

2-3点

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4^#

发表于 2008-7-18 19:41 | 只看该作者

原帖由 勇气の翼 于 2008-7-18 19:37 发表
2-3点

??哪里看的?
对不起，您两次发表间隔少于 30 秒，请不要灌水！

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发表于 2008-7-18 19:53 | 只看该作者

只知道午睡最好不要睡太久不然影响晚上睡觉质量

流泪的稻草人

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发表于 2008-7-18 20:40 | 只看该作者

我一般休息的时候吃完午饭就睡，睡到6点起来吃晚饭。然后12点再睡觉

我们要报料我们要各应我们要虎驱一震

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发表于 2008-7-18 20:50 | 只看该作者

我从1点睡到3点

流泪的稻草人

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发表于 2008-7-18 20:51 | 只看该作者

我最高记录晚上9点到次日2点

我们要报料我们要各应我们要虎驱一震

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发表于 2008-7-18 20:52 | 只看该作者

有时候下午睡一个多小时晚上就要到凌晨4点才能睡着了。。但是下午不睡又实在困。。