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花落知多少

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发表于 2006-8-18 17:59 | 只看该作者

献给整天座在电脑前的朋友们

--- 右击鼠标，然后保存 ---

眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。一般每天可做二次，上下午各一次。眼保健操经过简化有以下四节。

第一节：探天应穴（攒竹下三分）

以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按探面不要大。

第二节：挤按睛明穴

以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。

第三节：按揉四白穴

先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

第四节：按太阳穴、轮刮眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等）

拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。

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发表于 2006-8-18 18:39 | 只看该作者

太经典了，想起小学、初中年代啊。。

帅帅のР^0^Р

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发表于 2006-8-18 18:43 | 只看该作者

还有专门的人检查有没有人偷偷睁眼睛.....

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发表于 2006-8-18 18:47 | 只看该作者

我就是那个检查有没偷偷睁开眼睛的人

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发表于 2006-8-18 18:53 | 只看该作者

我们小学俄时候比赛过眼保健操。。

不要因为自己是垃圾就以为人人都是瘪三

羽翼的预告

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发表于 2006-8-18 19:10 | 只看该作者

疯了

三月成都发售，《东方风神录》FANSBOOK↑点击进入↑

想念你家楼下的牛肉水饺

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发表于 2006-8-18 19:17 | 只看该作者

COOL...

︿шǒ每天③支→巧乐兹☆

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发表于 2006-8-18 19:18 | 只看该作者

则音乐老嗲额，则女额声音更嗲额~~~

无啊做了

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发表于 2006-8-18 19:23 | 只看该作者

原帖由 ︿шǒ每天③支→巧乐兹☆ 于 2006-8-18 19:18 发表
则音乐老嗲额，则女额声音更嗲额~~~

无啊做了

农。。。港了无YY了

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心是莲花开

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发表于 2006-8-18 20:12 | 只看该作者

不错，支持一下！

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发表于 2006-8-18 20:15 | 只看该作者

十几天后没天都要做了`````

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发表于 2006-8-18 20:18 | 只看该作者

啊花好界滚啊-0-

１００%好运！！！点我-0-

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发表于 2006-8-18 20:21 | 只看该作者

原帖由 i_icezjl 于 2006-8-18 20:18 发表
啊花好界滚啊-0-

阿里的节棍。。。

不要因为自己是垃圾就以为人人都是瘪三

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发表于 2006-8-18 20:33 | 只看该作者

原帖由 小喇叭花 于 2006-8-18 20:21 发表

阿里的节棍。。。

这个貌似是好老的版本啊-0-

１００%好运！！！点我-0-

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发表于 2006-8-18 20:36 | 只看该作者

发是无发额帖子咯。。。

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