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我比较喜欢拉丁,一个夏天瘦了13斤

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每天2000米效果不错……

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瑜伽。减肥还能培养气质

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瑜伽有毛用,小资不是装逼装出来的
渣渣!你们信誓旦旦的表忠心,却连工会激活码都不找喧哗要。 将功补过,快一人激活5个帐号先。哪个渣渣能够立下首功,就将得到yaloo的青睐。

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用心去练,瑜珈绝对是上述中最有效的

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能用心我肯定把心放在ML上去了
渣渣!你们信誓旦旦的表忠心,却连工会激活码都不找喧哗要。 将功补过,快一人激活5个帐号先。哪个渣渣能够立下首功,就将得到yaloo的青睐。

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ML也是个不错的减肥手段 只是不能天天练吧?

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格斗技术类
保证你3个月全身肥肉消失

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瑜珈的确能减肥,千真万确,但是就跟现在喝咖啡一样,真正懂得喝咖啡的又有多少,绝大部分都在赶潮流罢了

真要减肥的话,慢跑比较合适,但是要坚持很久,最好是找个伴一起跑

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通宵上网最减肥。。

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原帖由 我就是233 于 2007-12-3 19:54 发表
ML也是个不错的减肥手段 只是不能天天练吧?

可以的,只要你有心做一夜七次郎
渣渣!你们信誓旦旦的表忠心,却连工会激活码都不找喧哗要。 将功补过,快一人激活5个帐号先。哪个渣渣能够立下首功,就将得到yaloo的青睐。

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去跳拉丁舞,减肥又塑体形~!

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1天睡1H。。

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原帖由 喵喵の狗狗 于 2007-12-4 00:00 发表

可以的,只要你有心做一夜七次郎

我最多夜只能做一夜七次妹……

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