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不减肥 怎么吃都不会胖。。。
┌.花舞无落泪  ; ┌.花哭花瓣飞;
┌.花开为谁谢﹖ ┌ .花谢为谁悲﹖
┌.我还在这里..  ┌.一直在等你..

生物学爱好者 有动物学术方面的问题可以来交流噢
~~~我的联系~~QQ 316097707

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同楼上......
狠啊狠色特了......
就是切发胖

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健身房去.....还有喝减肥茶,,,,,少吃高脂肪高热量的食品例如薯片,炸鸡等,,,一天只吃两餐,,,,早晚就够了,中午忍忍吧..

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当然是运动

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节食才是王道..
记得豆豆说过..适量的运动只会增加食欲..

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原帖由 尛慄吇 于 2006-6-25 15:08 发表
节食才是王道..
记得豆豆说过..适量的运动只会增加食欲..
MJMJMJMJMJMJMJ````

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運動 運動

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最有效就用刀子一刀一刀地割...

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选了愈加,最近胖了不少,不过夏天应该很快减肥吧,因为很热啊

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原帖由 ぁ小魔女Ю 于 2006-5-30 17:46 发表
那如果我只在针灸和瑜加里选,选哪个更好

孩子~~期待你暑假瘦的样子~~~[x_X]
姐姐正好练肺活量~
夏天每个傍晚陪你从居家桥跑到金扬~你就苗条的不得了了~
[lalala][lalala]

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原帖由 zouhuijian 于 2006-6-27 23:58 发表
最有效就用刀子一刀一刀地割...

和硪一朋友想法一樣

吥知道妳們都試驗過叻咓

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适量的控制饮食,晚饭那顿节食,加上运动!减肥绝对成功,我以前读书很瘦.工作以后2年时间从130斤肥到170斤,经过大半年的减肥我现在138斤了!哦也!~~现在已经不胖了!但是这种减肥方法要有坚定的毅力才能成功!

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吃东西不要撑就不胖了
快餐不要吃也不胖了
适当的多走路
就这样下来也能瘦不少
想选择爱,但是很怕那种伤痛
想选被爱,可是更加怕伤害别人

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貌似有个计步器的说法 ....

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