救命啊~!!!!!!!!!!!!!!减肥问题~!!!!!!!!!!!!!

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发表于 2006-5-2 18:33 | 只看该作者

救命啊~!!!!!!!!!!!!!!减肥问题~!!!!!!!!!!!!!

有什么办法好快速瘦腿和手臂伐??
老急饿老急饿~!!

天堂里的包子

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27^#

发表于 2006-5-11 18:26 | 只看该作者

觉得快走的方法最好..不用记.....

爱一个人爱的太深人会醉，恨一个人恨的太久心会碎

Kataru

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26^#

发表于 2006-5-6 10:14 | 只看该作者

1.绝对不要吃减肥药!!!
2.饮食规律,少吃油炸
宁愿吃早饭和午饭,晚饭就省了吧
孩子...身体健康索最重要...

qyume

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发表于 2006-5-6 10:04 | 只看该作者

哎。。。减肥。。。
去旅游完又胖了。。。。T^T

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24^#

发表于 2006-5-5 17:29 | 只看该作者

运动要反弹饿..
偶现在吃药..
保持1天1斤的比列狂减..
副作用以后再说了..

NEIBOY

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23^#

发表于 2006-5-5 13:39 | 只看该作者

2个月才5斤

记得有次我觉得自己胖了点

就跑了1个星期步
加上那阵子比较运动

瘦了7斤

还有次是搬家

3天就6斤

新羽

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22^#

发表于 2006-5-5 12:25 | 只看该作者

常规瘦身的方法．．．就是．．．

少坐．．多站．．．坚持喝矿泉水．．．午饭少肉少油腻．．多素菜．．．多吃黄番茄．．．最主要的是．．．拒绝零食．．．晚上不要和水．．．

我就这样２个月健康减了５斤．．．现在维持１４０的标准体重．．哈哈

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新羽

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21^#

发表于 2006-5-5 12:22 | 只看该作者

只会瘦脸和肚子的方法．．．

手臂男的越粗越好．．不过腿是要西点的好

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发表于 2006-5-5 02:58 | 只看该作者

原帖由 桃子宝宝 于 2006-5-4 20:14 发表
上次一个论坛看到的一个很毒辣的招...记用的...就是高温搓...搓5分钟...然后保险膜...
但是很疼的...

用保鲜膜貌似只是脱水
喝了水还是会肿回来饿

我就是那条龙

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发表于 2006-5-4 20:31 | 只看该作者

热毛巾搓??

身穿九宫八卦，四海龙王也怕
我是衣冠中人，不与乌龟说话

桃子宝宝

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发表于 2006-5-4 20:14 | 只看该作者

上次一个论坛看到的一个很毒辣的招...记用的...就是高温搓...搓5分钟...然后保险膜...
但是很疼的...

睡梦中你亲了我一下于是我赏了你一个巴掌接着我们的爱情就这样开始了
你幸福吗

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发表于 2006-5-4 16:49 | 只看该作者

原帖由 NEIBOY 于 2006-5-4 09:11 发表
这年头

想长肉的一直瘦得跟豆壳一样

想减肥的却肥得跟*一样

有些人吃不胖,有些人喝水都长肉

跟体质多少有关系的话

我只是来说风凉话的. ....

谁叫我是那种胖不起来的那

哦HOHOHO

强烈BS~!!!!!

kokoromomo

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发表于 2006-5-4 15:14 | 只看该作者

吃药效果最好
不过不推荐

副作用太大了

NEIBOY

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发表于 2006-5-4 09:11 | 只看该作者

这年头

想长肉的一直瘦得跟豆壳一样

想减肥的却肥得跟*一样

有些人吃不胖,有些人喝水都长肉

跟体质多少有关系的话

我只是来说风凉话的. ....

谁叫我是那种胖不起来的那

哦HOHOHO

JJ哪能就一毫米

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发表于 2006-5-4 00:00 | 只看该作者

８素肉．．素皮