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原帖由 NEIBOY 于 2006-3-24 19:58 发表 每天适当运动就可以了啊 我就是玩电脑后就加运动量...
原帖由 乖宝宝 于 2006-3-24 19:55 发表 办法容易!你做的到吗?每天玩1-2小时的哑铃运动!就OK了
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