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贝蒂

论坛元老

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论坛元老

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发表于 2005-9-14 17:59 | 只看该作者

既要美味又要健康食色倾城的七大食品

1、草莓
　　富含鞣花酸。鞣花酸是一种抗氧化剂，可以激活抗衰老的重要物质——自由基细胞。

2、鲑鱼
　　含有omega-3脂肪酸，保持如水般滋润的肌肤，减少细纹。

3、蓝莓
　　富含花青素，促进血液循环，提供给肌肤充足的氧气和营养物质。

4、牛排
　　富含铁元素，保证你拥有一头亮丽的秀发哦！

5、橙子
　　富含维他命C，制造令肌肤焕发青春活力的胶原质一定不能缺少了它。

6、燕麦
　　提供硅元素，拥有健康的皮肤、秀发和指甲都少不了这种微量元素。

7、胡萝卜
　　含有丰富的胡萝卜素，可以抵抗太阳紫外线给肌肤带来的伤害。
记得有个人说讨厌胡萝卜

我是一个大苹果，小朋友们都爱我
请你快去洗洗手，要是手脏别碰我
------大苹果

錯守こ晴~￣

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发表于 2005-9-14 19:14 | 只看该作者

不爱吃萝卜

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*PHOEBE*

浆糊会员

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发表于 2005-9-14 19:12 | 只看该作者

最喜欢蓝莓了哦～～

每日鲜de手作花生糖芝麻糖，进口零食，各种美小物，都在这里找到

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☆天使之翼★

论坛元老

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论坛元老

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发表于 2005-9-14 18:16 | 只看该作者

寒..罗卜- -0

世界名人对YOSHIKI的评价
乔治阿曼尼[意大利传奇服装设计师]
这个世界上就是存在着不公平
有些人会有着不可思议的才华
比尔盖茨[微软公司主席和首席软件设计师]
他意味着整个日本
小泽征二[日本指挥大师]
他颠覆了整个日本音乐
大川七濑[著名漫画家、日本漫画团CLAMP创始人]
我被他的音乐完全的震撼住了

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