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春天啥能引诱你抑郁

春季是一个疾病多发季节,由于春季气压低,气候变化比较大,影响人的情绪发生波动。加上早春天气变化大,会造成人体一些内环境的变化,心里烦躁空虚,容易引发各种精神疾病的发生和复发。一些性格孤僻的人,甚至会产生自杀心理。人们的心情容易波动,再加之春节过后人们还处于浮躁阶段,如果没有尽快调整好状态,抑郁症就会找上门来。

1.你是一个极容易被人影响心情的人吗?
·是的——2
·不是——3

2.你不善于跟别人交往,不善于表达自己的内心世界吗?
·是的——3
·不是——4

3.你在新春伊始都会给自己定一个短期的目标吗?
·会——4
·不会——5

4.你是一个很容易感觉到疲惫的人吗?
·是的——5
·不是——6

5.你是一个多愁善感的人吗?
·是的——6
·不是——7

6.稍微别人的一句话也能让你哭出来吗?
·是的——8
·不是——7

7.你最近经常失眠吗?
·是的——9
·不是——8

8.你喜欢听摇滚音乐吗?
·喜欢——9
·不喜欢——10

9.平日里你是不是一个说话比较尖刻的人?
·是的——11
·不是——10

10.回首上一年,你觉得你是收获多还是失去多?
·收获多——11
·失去多——13
·无所事事——12

11.你很喜欢下雨天吗?
·是的——12
·不是——13
·只喜欢晚上下雨——14

12.你隐隐约约有一种感觉,这个春天你会遇到一些很意想不到的人吗?
·是的——13
·不是——14
·不知道,说不上来——15

13.你觉得你现在的生活是?
·越来越步入正轨——14
·越来越与社会脱节——15
·就那样,半死不活——16

14.你过年期间,有无遇到曾经的恋人?
·没有——15
·遇到了——16

15.春天来了,你会去哪里踏青呢?
·郊外——18
·公园——17
·山里——16

16.你爱钻牛角尖吗?
·是的——19
·不爱——17

17.你是一个特别聪明的人吗?
·自以为是的——18
·不算聪明——19
·有点小聪明——20

18.年轻时候,你爱上过人渣吗?
·是的——D
·没有——21
·不知道算不算人渣——B

19.你其实只想混口饭吃,没有啥大的抱负是吗?
·是的——C
·不是——21
·大部分时间没抱负——E

20.别人眼中的你,是一个心高气傲而你自己又觉得不是吗?
·是的——22
·不是,别人不觉得我清高——B
·不是,别人觉得,我也觉得我清高——A

21.看到春天的花开放了,你的心也会觉得很开心吗?
·是的——A
·不是——22
·心情好才开心——C

22.你觉得自己有走向“败犬女王”的倾向吗?
·是的——D
·不是——E




















A.内心想法

  你是一个有着两种性格的人,通常双重性格的人都是有走极端的潜质的,他们很难把自己调和在一个很平衡平稳的状态,因此也极容易因为环境的变化,尤其是春天环境的无常变化,而让自己的心情情绪变得反复无常。一下子阳光灿烂,觉得世界充满了爱,一下子又阴云密布,满脸愁云,更多的情况,是会随着春天的低气压而让呼吸不顺畅,胸闷至极。如果这个时候你的脑子里还想七想八,那么你就危险了,两种性格在你体内作乱,要么你会憋出抑郁,要么你会精神分裂到发疯。

B.一直抑郁中

  你是一个比较不明朗的人,在平日里你很少与人沟通交流,总是生活在自己的世界里,生活状态是阴暗的,生活态度是悲观的。这样的你,在春天这个容易诱发抑郁的季节里,你的情绪也极容易就低落了,抑郁了。这样的你,恐怕不是分季度的诱因的,因为你本来就是一直处在于抑郁中。这样的你,如果还不早早地为自己未来的人生作个规划,尽早地为自己的人生负责,恐怕你将会一直在抑郁中渡过。其实凡事应该想开点,重要的是不要强求哦。

C.外在压力

  表面上看你会过得轻松,即使感情的压力袭来,你也会觉得没有什么大不了,至于工作及人生,也就这副死样子了,哪里会轻易地被他人他物影响了心情呢?但这一切只是建立在你为自己筑造的美好幻境之中,因为没有人侵入你的边界,你自然不会觉得烦恼。只要你想一想,自己一事无成,甚至连个人终身大事也还没有定,你就不得不抑郁了起来。更不用提你面对家人的询问,面对朋友同学的攀比,估计到时候你将会有一个十分低落的时期。

D.不是抑郁,是狂躁

  对你来说,能够让你抑郁的东西简直是没有!对于你而言,让你狂躁的事情倒有蛮多。先不论什么春天来了,要相亲要恋爱,要运动要春游了,光是目前这份工作中遇到的一些烦心事,你就恨不得赶紧渡过目前的这个难关。加之你平常是一个比较毒舌的人,难免就在平常的无心之中,得罪了什么人,搞不好他还在背后捅你一刀,给你穿双小鞋,让你吃不了兜着走。这个时候的你,当然不会抑郁,对你来说,你是狂躁,彻底地狂躁。

E.任何东西,任何事情

  你是一个多愁善感的人,平日里就是眼泪不断的,一点小小的事情也能让你的心情觉得压抑。有时候看到一朵花,看到一片嫩叶长出来,你也能为生命的绽放而感动到流泪。可也有的时候,即使是一场绵绵的春雨,即使是突如袭来的一阵寒风又让你眼泪挂在脸上,心底的愁绪也马上涌进来,此时的你,不会有什么心情工作学习,勉强地让自己努力,也是无事无补。所以,任何事情都可能让你抑郁。春天来了,不妨多去运动运动吧,把心情放得开一点,抑郁也会远离你的。

E.任何东西,任何事情

  你是一个多愁善感的人,平日里就是眼泪不断的,一点小小的事情也能让你的心情觉得压抑。有时候看到一朵花,看到一片嫩叶长出来,你也能为生命的绽放而感动到流泪。可也有的时候,即使是一场绵绵的春雨,即使是突如袭来的一阵寒风又让你眼泪挂在脸上,心底的愁绪也马上涌进来,此时的你,不会有什么心情工作学习,勉强地让自己努力,也是无事无补。所以,任何事情都可能让你抑郁。春天来了,不妨多去运动运动吧,把心情放得开一点,抑郁也会远离你的。

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C.外在压力

  表面上看你会过得轻松,即使感情的压力袭来,你也会觉得没有什么大不了,至于工作及人生,也就这副死样子了,哪里会轻易地被他人他物影响了心情呢?但这一切只是建立在你为自己筑造的美好幻境之中,因为没有人侵入你的边界,你自然不会觉得烦恼。只要你想一想,自己一事无成,甚至连个人终身大事也还没有定,你就不得不抑郁了起来。更不用提你面对家人的询问,面对朋友同学的攀比,估计到时候你将会有一个十分低落的时期。

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