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健康知识【20091118】

由于最近生病 关注健康比较多 闲着没事在别的论坛看到的 发来给各位小朋友们 不要因为自己年轻就不在意自己哦 冬天来了多喝点梨汤

几则鲜为人知的小知识:苹果比咖啡更能有效提神 等

人不睡觉大约10天就会死亡

  睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息,人体可以促进体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。不仅如此,睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以,如果人长时间不睡觉,精神和身体将会受到双重伤害,严重时就会影响生命。

  苹果比咖啡更能有效提神

  苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸,是人们公认的健康之果。不仅如此,苹果还具有天然的怡人香气,这种清香气味对于人体来说,有舒缓压力、提神醒脑的功效,而苹果中充足的矿物质硼,也同样可以使困倦的大脑快速恢复到清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就在于此。

  酸梅汤的主要功效是解油腻

  每到夏天,人们都喜欢买杯冰凉可口的酸梅汤缓解体内燥热。但现代医学研究得出结论,酸梅汤中的主要原料乌梅、山楂可以有效解除油腻,陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪。不仅如此,酸梅汤还是一种碱性饮品,饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应,加速它们的代谢分解。因此,解油腻才是酸梅汤最为人推崇的所在。

  可乐原是绿色的

  可乐是人们最常见的饮料之一,但可乐前身其实是一种草药汁,是绿色的。后来被人们添加了添加剂焦糖色后,才逐渐变成了今天这种棕褐色的饮料。

  纯蜂蜜永不变质

  如果说世界上有一种食物会永不变质,那就是纯蜂蜜了。这是因为纯蜂蜜不但具有极强的抗菌能力,而且水分含量极少,导致细菌和酵母菌无法存活,储藏久了蜂蜜只会糖化。保存期限最悠久的纯蜂蜜已足有3300年的历史,而纯蜂蜜也被人们称为永不变坏的食品。

  19世纪30年代的番茄酱是一种药品
  番茄酱是现代人的常见食品之一,但在19世纪,番茄酱并不是食品而是药品。现代医学研究表明,番茄酱可以有效降低人体低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少心脏病和中风的危险。看来,19世纪将番茄酱作为药品销售也并非毫无道理。

  

  将一个硬币向上抛1000次,字向上的次数是495次,不是500次

  很多人在遇到无法决断的事情时都会以抛硬币来解决,以为这是最公平的办法,正反面各有50%的机会。但其实由于硬币正面和反面的图案不一样,所以正反面的重量分布并不相同,所以将硬币上抛一千次,字面向上的次数最多只有495次。可见,抛硬币也并非绝对公平。

  下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎

  玫瑰是人们钟爱的花朵之一,常被用来表达美好的情感,而如果你希望自己花瓶里的玫瑰可以开放得更久一些,那不妨选择下午摘下的玫瑰。因为下午摘下的玫瑰,经历了整个白天的阳光照射,植株体内的CO2浓度很低,植株处于中性或者弱碱性,在这种状态下,玫瑰比较不容易腐败,花青素等色素也不容易遭到破坏。所以,下午摘下的玫瑰可以保存得更久。

  戴耳塞一小时,耳朵里的细菌数量将是原来的700倍

  现在我们很多时候都离不开耳塞,打电话、听音乐……但是,戴上耳塞之后,耳朵里的空气难以流通,耳内温度急剧升高,在耳塞表面的细菌将因此大量快速繁殖,戴耳塞一小时,细菌数量将会达到原来的700倍,极不利于耳朵的健康。(

那是先用热的还是先用冷的呢?
我一直都习惯先用热水洗 因为用洁面乳 怕没洗干净 又会直接再用冷水洗一次

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你说的是s1

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久病成医

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一楼的在《羊城晚报》看过~~~~不过还是谢楼主

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哇。。很多不知道。。

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习惯一直用冷水洗脸了。。。
谁有勇气孤单到老。

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爱游戏,爱RO,也爱写写小程序,我不是什么大神,也不是神教众,我是natineprince,我只是一名普通的RO玩家。

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一个学中医的女生写出的保养大法!

    如果你问“怎么我的头发那么油啊?”,那是因为你肝火太旺了,身体里内脏不能消化油脂,所以就把它排到脸上和头上了”,你还是会问,“那怎么办啊?”,我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时,慢慢就会好了”
    
  我认为泡到出汗效果最好了,其实姐妹们如果满头满脸的出油的话,都可以通过这个方法调理肝脏,油慢慢就会少了。
    
    他因为出油的原因毛孔也非常粗大,我就会用盐给他按摩脸,出油的皮肤质地都比较粗糙和硬,所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话,可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩,洗干净之后,是不是毛孔特别的小啊?
    
  油脂球一定不能挤和抠,用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质,最后洗脸的时候,最好用冷热水交替洗,其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸!热水肯定是不能单独用来洗脸的,温水和冷水还行,冷热水交替最好。
    
  我是用脸盆装热水,洗脸池对着水龙头直接用冷水,就这样交替洗,很方便,但洗出来小脸白里透红,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常干净,而且毛孔也缩小到不能再小了!
    
  同时,冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好,但刺激脸部,会使黑眼圈加重!

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