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早餐不能喝牛奶
一喝 就肚子痛

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以前看报纸,只要看到关于养胃的,我就会剪下来留给某人看

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不能吃得太多了
养胃么,首先要不吃不能吃得东西,也就是忌口拉
按时吃3餐
冬天胃要注意保暖,每天睡前一杯热牛奶
平时适当吃些粗粮
先做到再说吧,不容易的
忌酗酒哦

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鸟语

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LSSHENJINGLE
LZ NI BU YAO NIOA TA TA SHI SHEN JING XING WEI TONG TA GEN NI BU YI YANG DA
HAO久 MEI YONG PIN YIN ZHEN HAOYONG HUAI NIAN A

[ 本帖最后由 27617842 于 2007-3-20 14:12 编辑 ]

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清淡的东西可以吃..过辣过酸过油的都表吃..
太烫的表吃.太凉的表吃..凉水表喝..碳酸饮料表喝..防腐剂过多的表吃..方便面.面包.什么的...奶表喝..零食表吃..
最好吃点热汤面..喝点带姜丝的饮品..上衣一定要穿很多.表透风..胃出问题时候很容易着凉..
过阵子胃好点了..吃点自己想吃的.但要少吃..切记凉的饮品吃饭时候不能喝..

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饭前一口汤

胜似良药方

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LA DE DONG XI

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暴饮暴食
油腻的东西
吃清淡的东西

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氧气

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