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韩国风味的豆腐


蒸豆腐___以普通的豆腐混合了鸡肉一起蒸,烹调的时候将豆腐里的水分尽可能地都隔去了,豆腐变得特别香浓,吃起来非常有质感,且还渗透着鸡肉鲜味与松子的清香。



自制美味豆腐花

材料:黄豆、栗粉、石膏粉、各种调料

制作方法:先将黄豆用水浸泡3小时,洗去豆皮,加清水磨碎,用纱布滤渣,取豆浆水煮沸。取适量栗粉、石膏粉与250克清水调匀,一手拿石膏粉水,一手拿煮沸的豆浆,同时迅速倒入大盆中,使两水柱冲撞,不要搅动,用盖盖好,20分钟后即成豆腐花,食时可加各种调料。





台湾菜的豆腐


台南炸豆腐 ____台湾特色菜的翻新做法,原料由传统的白豆腐改为玉子豆腐,外皮还包有脆姜粉。同时结合潮汕地区的特色,蘸醋食用,消滞不腻。



布袋豆腐 ___台湾特色豆腐。用玉子豆腐来炸,内里包有肉馅,吃起来口感香滑,有一点蛋香。




天下一绝的八公山豆腐宴
我是一个大苹果,小朋友们都爱我
请你快去洗洗手,要是手脏别碰我
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清肺润嗓 梨汁杏仁豆腐



原料:洋菜粉一茶匙(或洋菜四分之一两)●牛奶半杯●杏仁粉二大匙●糖三大匙●水梨一颗●果糖或蜂蜜少许。

做法:
1、洋菜粉放入锅中,加入四杯水煮溶,再加入糖使化开;加入牛奶、杏仁粉调匀,稍凉后倒入模型冷却,即成杏仁豆腐。

2、水梨削皮、去核,磨成泥状。

3、将杏仁豆腐切成丁状(或任何你喜欢的形状)置入小碗中,淋上水梨果泥与果糖(或蜂蜜)即可食用。

功效:清肺、润嗓,午后吃一盅,清凉又舒畅!

  口感清脆、多汁的水梨,自古就被当作润肺圣品,经常用于医药中。可生津、润燥、清热、化痰等。杏仁也同样有益于肺脏,止咳、去痰等都少不了它。杏仁豆腐是历史悠久的传统点心,通常会在糖水中加入各色果丁(如水蜜桃等什锦水果)。这里用梨汁来代替,让果香更浓郁、口感更滑顺,也能达到彻底的润肺窈窕功效。
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养颜豆腐鱼



取鲫鱼500克,豆腐150克,萝卜丝20克,各种调料适量,先将鱼在沸水中略烫,再用葱丝、姜片、料酒烹锅,加入胡椒面、清汤、精盐、将鱼放入锅中,加入萝卜丝、豆腐块,慢火炖至汤黏稠时,加香菜段、味精出勺,作菜佐食,具有益气养血、和中补虚、养颜润肤的功效。



芹香豆腐汤

取香菇100克,豆腐200克,芹菜叶50克,精盐、味精、葱花、鲜汤、植物油各适量。先将香菇去杂质洗净,撕成小片;豆腐切小块;芹菜叶洗净撕成小朵。净锅置火上,加油烧热,放入香菇煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐、烧煮至入味,撒上芹菜叶、葱花和味精,烧沸后佐餐食用。补中益气,祛脂减肥。



潮哥的咸鱼头煲豆腐汤




雪菜豆腐汤

原料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50克。

制法:豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁,雪里蕻洗净切丁。锅上旺火烧热,放入葱花煸炒,炒至出香味后放适量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火炖一刻钟,加精盐、味精即可食之。
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麻辣生香 麻婆豆腐

原料:豆腐,牛肉末,陴县豆瓣,味精,骨头汤,红油(或辣椒面),花椒面,水淀粉,葱2根,姜,蒜头
做法:豆腐切成1厘米见方的丁,装入容器内,倒入开水浸泡10分钟左右(要想豆腐不烂,可以加一点柠檬汁),倒入漏勺沥水。葱,姜,蒜头洗净,切成细末。锅置旺火上烧热,加油烧热,下牛肉末炒散至转色,加入葱姜蒜末,炒出香气,放入陴县豆瓣和辣椒面炒出红油。豆腐丁下锅,加入骨头汤、味精,烧开后用水淀粉勾芡,淋入50克素油,转动锅子,用汤勺轻轻推几下,淋入红油,撒上花椒粉,出锅装深汤盆上席。








味浓嫩滑的客家酿豆腐

材料:石磨豆腐600克,上等五花肉100克,葱花、鸡蛋适量。

制作:把豆腐酿好,肉用刀剁碎,调味时放盐及少许味精、鸡精,下适量蛋浆拌匀,再加调味料,煎好后勾芡调味即成。

风味:口感嫩滑,豆香味浓。盐度适中,佐酒下饭皆宜。
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