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哎,想当年。。不谈了
现在太肥了。。。。
我前几天和同学去万体管那里踢,真他娘贵
20/人/2小时。。。

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彭浦T球?。。。貌似么的。。。只有篮球 = =  彭浦中学旁边。5元1人 无限时间。。

貌似我几个同学T球都跑到闸北体育场去T了。。。


本冷对运动毫无兴趣。。为了锻炼身体才跑步饿= =  电脑打的虚脱了。。

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哎,隆胸....现在彭浦有什么好踢球的地方伐。。

好久没在彭浦地区玩了。不了解行情了

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LS说的是。。

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跑步腿粗
还是打SC的好 练个高手茧出来

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男冷不能太瘦

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原帖由 黑龍 于 2007-7-30 20:19 发表


有所谓。因为我瘦。。把腿练粗的话。。就有点怪= =


一般不会粗的太厉害,你腿又没肥肉。

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原帖由 〃⒊ˇJιπ 于 2007-7-30 20:05 发表
楼主是男人的话无所谓吧。。


有所谓。因为我瘦。。把腿练粗的话。。就有点怪= =

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饿 以前经常跑步打篮球~腿上肌肉练的不错 现在夏天了 青筋都是暴出来的 。。。本人比较瘦 。。。

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楼主是男人的话无所谓吧。。

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常运动的猪蹄好吃。
灰机灰了。

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会变得很钢铁

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粗。小腿肌肉发达了。萝卜腿。

适当的慢跑运动是可以把腿上的脂肪消耗干净,这就是所谓的“变细”。再继续锻炼下去的话就,小腿就因为要经常运动,肌肉纤维开始生长,因此就“变粗”。


应该是这样,嗯。
灰机灰了。

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