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其实还是我的办法好
我死了,但是在烈火中我又站起来了,你猜是涅磐,还是尸变?

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原帖由 私は山下です 于 2007-7-11 22:51 发表

从79KG到现在66KG稳定中

猛俄- -。可是太強悍了...我承受不住俄...

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原帖由 siro 于 2007-7-11 22:54 发表
为什么从来只听到有人要-肥 没有人讨论如何增肥- -?

我其实倒是很想胖的

天天吃麥儅勞,,,肯定胖俄...我同學就這麽胖起來的!!

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为什么从来只听到有人要-肥 没有人讨论如何增肥- -?

我其实倒是很想胖的

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原帖由 于 2007-7-11 22:49 发表

- -。強俄...減了多少啊??

从79KG到现在66KG稳定中

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原帖由 私は山下です 于 2007-7-11 22:36 发表
虽然我是男的 我现在基本早饭是不吃的 午饭跟晚餐基本只吃以前的1/3多点 还有每天跳30分钟的绳子 大概是400~500下 还有睡觉前150个仰卧起坐跟75个俯卧撑

- -。強俄...減了多少啊??

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原帖由 siro 于 2007-7-11 22:44 发表


是炫耀贴嘛?


要是我40KG那我足夠拿來炫耀了- -....
可是...我整整多了10KG阿...!~

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是炫耀贴嘛?

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原帖由 于 2007-7-11 22:41 发表


- -.額。謝謝内俄建議..明天去試驗下..


有合适的人选挖?糨糊很多人才哦
我死了,但是在烈火中我又站起来了,你猜是涅磐,还是尸变?

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原帖由 莫等闲 于 2007-7-11 22:36 发表
据说ML可以帮助减肥


- -.額。謝謝内俄建議..明天去試驗下..

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据说ML可以帮助减肥
我死了,但是在烈火中我又站起来了,你猜是涅磐,还是尸变?

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虽然我是男的 我现在基本早饭是不吃的 午饭跟晚餐基本只吃以前的1/3多点 还有每天跳30分钟的绳子 大概是400~500下 还有睡觉前150个仰卧起坐跟75个俯卧撑

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那不要睡死了- -...睡美人

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原帖由 神医【曲席瑞】 于 2007-7-11 16:12 发表
昨天听说少睡觉能瘦


偶听说多睡觉能够瘦  不吃不喝成天睡。。。

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明早就開始了。。。

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