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闭关帖

身高 186 体重 157斤 肌肉尚可,腹肌有4块....

闭关目标:身高 186(不指望长了) 体重 130-135  肌肉稍微涨点  腹肌怎么着也得6块吧.....

9月1号出关的时候...再暴下数据..顺便暴图....HOHO!!!


今天第一天..感觉非常好...火力全开啦!!!
1990年,发生了两件大事:1我出生了!!2成长的烦恼开播了!!

嗯,练腹肌
目前情况是站着一块,坐着两块,目标是站着坐着至少6块

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锤子锤子

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布布,9月份我只能仰望你了

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高个子都去死

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158属于正常孩子吧。。

当然我们也正常
那一世    转山转水转佛塔    不为修来世   

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我158...............................

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我同事MM还175捏~~

MS我发现我身边的人个子都很高。。

大学最好的闺蜜也170
那一世    转山转水转佛塔    不为修来世   

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原帖由 julyd 于 2009-7-21 14:54 发表
172/100不到。。吃不胖ing。。。
前段时间加班,有2天连着每晚3顿:6点晚饭[正常饭+菜],10点半夜宵[PIZZA+小吃],半夜3点出门吃火锅然后回来继续加班到天亮。
这样2天后2同事都胖了4斤。。我照旧。。

SO高

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172/100不到。。吃不胖ing。。。
前段时间加班,有2天连着每晚3顿:6点晚饭[正常饭+菜],10点半夜宵[PIZZA+小吃],半夜3点出门吃火锅然后回来继续加班到天亮。
这样2天后2同事都胖了4斤。。我照旧。。
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176/140
我也在练腹肌,目前1块

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为啥只有我健身目的是为了增重~~

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168/120   前天买了健身年卡,目标是168/100
斯文败类+衣冠禽兽=男人

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186,135,怎么看这比例都偏瘦饿

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