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关于减肥

m巫-六一 19:55:57
150KG?
天蝎文文 19:58:08
。。。
天蝎文文 19:58:30
市斤  
m巫-六一 19:59:27
~~~~~~~~~~~~哦,这样是挖~~~我告诉你个减肥的办法,很有效果,不用力气
天蝎文文 20:00:25
哦!
天蝎文文 20:00:27

m巫-六一 20:00:49
你吃点花椒,或者吃好饭以后吃很多冰砖,吃得快点,这样不会拉得很厉害,但是你会发现油脂全部在大便里面。
天蝎文文 20:01:46
别骗我
m巫-六一 20:01:21
花椒的话你成都火锅调料你买点。辣能拉肚子你难道不知道啊?
天蝎文文 20:02:07
知道的
m巫-六一 20:01:34
和拉肚子原理是一样的。
天蝎文文 20:02:33
那为什么油也会出来呢




不知道他说是真的假的。。。

多运动才是王道
每天跑步一个小时
分上下午2此进行,偶就是那么瘦下来滴
还有吹气球也觉得超级管用

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个人感觉爬山瘦的比较快。。。。。。
不信的人,可以到娥眉试试。不做车直接爬上去,到山顶能受2KG。
   


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原帖由 流泪的稻草人 于 2006-7-6 21:19 发表

同情记~
小姑娘51KG貌似蛮正常!


问题是我身高172

51太瘦了,走路觉得是在云上飘~
老爷别这样,夫人会看见的...
      少爷别这样,老爷会看见的...
          小白别这样,少爷会看见的...
             夫人别这样,小白会看见的...

ps:小白是只狗

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原帖由 芬外妖嬈 于 2006-7-6 21:17 发表
上个星期病了一场,从53KG降到51KG~

同情记~
小姑娘51KG貌似蛮正常!
我们要报料 我们要各应 我们要虎驱一震

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上个星期病了一场,从53KG降到51KG~
老爷别这样,夫人会看见的...
      少爷别这样,老爷会看见的...
          小白别这样,少爷会看见的...
             夫人别这样,小白会看见的...

ps:小白是只狗

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原帖由 酷酷のKing 于 2006-7-6 20:50 发表
还有就是吃饭时慢点,就算认为已经可以吞下去了还是在嚼几下,或者边说边吃。。。
偶现在想快都快不起来了。。。


边说边吃影响消化的
●深深啲喜歡 淡淡啲愛﹖

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还有就是吃饭时慢点,就算认为已经可以吞下去了还是在嚼几下,或者边说边吃。。。
偶现在想快都快不起来了。。。

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还有就是吃东西多咀嚼  延长用餐时间 餐前喝杯水
●深深啲喜歡 淡淡啲愛﹖

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可怕,这么虐待自己,我可不干!

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原帖由 ˋ﹫ˊ夜ル 于 2006-7-6 20:38 发表


如果公司有电梯 把坐电梯换成爬楼梯吧

正解

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原帖由 天蝎小美 于 2006-7-6 20:34 发表

每天8点到7点上班的人飘过,竞技运动对我来说是奢望。。


如果公司有电梯 把坐电梯换成爬楼梯吧
●深深啲喜歡 淡淡啲愛﹖

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原帖由 祈祷の钟声 于 2006-7-6 20:32 发表

每天8点到7点上班的人飘过,竞技运动对我来说是奢望。。

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原帖由 酷酷のKing 于 2006-7-6 20:18 发表
其实还是运动最好,现在这么热的天,每天出去打篮球出汗,效果保证好!俺是过来人

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其实还是运动最好,现在这么热的天,每天出去打篮球出汗,效果保证好!俺是过来人

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