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我跑了5年。..从160斤到120斤....现在又反弹到130了=.=办公室坐多的结果。.
如果我手上没有剑,我就不能保护你 如果我一直握着剑,我就无法抱紧你!

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不管是运动,还是蹲家里,或是夜宵天天有,零食不间断....体重一直这么,不多不少的。为撒

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虫卵~~
冲动是魔鬼 心态要放正!

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如果没有明天 要怎么说再见

如果还有明天 怎样去装扮你的脸

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用PS就行了

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体重没变,体形变了咋办

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看你做啥运动了

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对比以前还没胖的时候..明显胖了辛苦...各方面都

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从饮食方面开始减肥 比较有效

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