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以前刚接触网络游戏,有时候打的吃饭都忘。。还通宵。就这样减了20斤-。-MS也没啥反弹

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我玩了2个月,,瘦了7斤..给自己施加点压力就好了..
I miss you

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原帖由 冰雪未曾消融 于 2006-3-12 22:25 发表
谈一场恋爱
然后彻底失恋。。。经本人实践。。2个月轻了8斤。。。没有节食没有运动。。。



这个,有50%机会是反面效果。。。。

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生病。。。。
没有黑暗的世界。。。

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不吃光睡。。一天一顿。。

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原帖由 为撒么真爱 于 2006-3-13 00:49 发表
不吃光睡。。一天一顿。。



貌似偶么瘦

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原帖由 樱歌 于 2006-3-12 23:46 发表



这个,有50%机会是反面效果。。。。

说我啊。。。

当时食欲特好。。嘴停不下  总想吃东西



减肥就是少吃多运动喽。。。不过我饿死也不想运动。。

所以饿着 一般来说一天吃一顿  早晨起来就很晚了
随便吃点饼干或者喝杯奶 一两小时以后就午饭了
午饭就随便吃啦 想吃什么吃什么  -。 - 肉啦~ 油炸的都不怕~ 吃到饱
然后晚上就不吃了 馋了吃点水果 喝点茶~
前阵子因为是过年所以吃很多瓜子...
偶尔晚上有聚餐的话 该吃就吃~~不过就少吃肉和淀粉拉

一开始挺不习惯的 不过1星期以后
晚上基本不会很饿了 毕竟还吃水果么
缺点就是见效慢[反正我是这样。。]~
至少要坚持半年的~  
- -||好像我从过年以前到现在能减了6.7斤?
对胖胖的人来说我觉得不仅是减肥
也是养成一个好点的饮食习惯~


另:我那6,7斤
orz|||...只有秤能看出来 眼睛却看不出来。。

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吃完睡睡完了吃.沒肉不吃不油不吃

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额..楼上可以的...偶稀饭夜宵...

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我喜歡夜夜春宵

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阳痿水..认命吧...

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陰冷糖.不要總用激將法激我.那種欲仙欲死的快感我只給妳一次

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原帖由 幻水Ж梦天 于 2006-3-13 01:29 发表



这孩子谁家的...又开始梦游了...

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那次就是因為夢游才把妳搞了.不然才不會犯這種懊惱一生的錯誤

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原帖由 幻水Ж梦天 于 2006-3-13 01:37 发表

其实..那晚睡我床的素FRJJ...您...恭喜您...

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