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我同学也是学营养的~!

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那要可可含量70%以上的那种
可以加速燃烧脂肪

8过呢... ...糖尿病有希望得上了

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1天1苹果,1星期7.8斤么问题
自你加入的那天起..你就注定要走上通往Bt的不归路-v-

永远的終極一隊

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我别的都不减~就想减肚子。。。最好再长点胸。。。233
╮( ̄▽ ̄)╭

╮(◎ ̄▽ ̄◎)╭

┏╮(● ̄▽ ̄●)╭┒

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原帖由 琳妹妹 于 2006-2-27 18:59 发表
我别的都不减~就想减肚子。。。最好再长点胸。。。233


减肚子 仰卧起座 一天做3组 一组20-30个
胸吗  做阔胸运动  或者多吃点人家说的木瓜啊 虽然我么试过

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有无糖的

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运动加吃营养食品是最好的方法,也是可以终身保持的无反弹的最好减肥方法哦!

不过既然你那么懒.还是不要减肥了。.

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LZ多高?多重啊?
我没什么秘诀,通常只要一天8杯水(夏天更多),就能维持现在的身材了,对皮肤也有好处。健康最重要了,太瘦的话人会飘起来了

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原帖由 琳妹妹 于 2006-2-27 18:59 发表
我别的都不减~就想减肚子。。。最好再长点胸。。。233


据说吃猪踢和木瓜可以丰胸的

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安利粗纤维饿组嚼片..效果很好..而且对身体好..就是难吃了点..八古现在也习惯了...

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每天照着热量表吃东西就可以了

You will never walk alone.
等你回来 我们的国王

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不吃饭..能不吃就别吃...
还有,有淀粉的也别吃......
2个月瘦23斤的人飘过...

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3个字,不睡觉!

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如果是要减腿腿,该怎么办捏?
.。我想要天真活泼的敏敏。.
2006.2.27-23:01:27  

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