【美足正当时】

幽幽清婷

夏季，又到了展现自己足部的时候，是时候好好护理脚了。虽然经过一个冬天的“隔离”，皮肤白了不少，但干燥的冬天带来的后遗症也是显而易见的———皮肤表面有些起皮、脚后跟和脚趾甲周围的角质很厚、颜色也不够均匀……因此，在酷夏来临、脚丫展示之前要好好地进行护理和美化。女人细致的脚跟与脚踝，是夏季一道最美丽的风景线！




护理需知
　　足部皮肤的特点

　　植丽素美容机构美容师告诉记者，足部皮肤有几大特点：

　　其一，粗糙足部的角质是身体最粗厚的地方，而一般男性的腿部肌肤通常都出人意料地比女性还细致，原因就是他们受到袜子和裤子的保护。喜欢裸露足部的女性，脚看起来难免就会粗糙。脚后跟是与鞋子的接触面，角质层是身体保护的系统，经常摩擦就会越长越厚，而且脚底与鞋子摩擦的部位易生硬皮，容易导致角质变硬或长茧，脚背也会因为平时忽视保养显得比身体其他部位的肌肤还粗糙。

　　其二，干燥脚的皮脂腺不太发达，足弓部分甚至完全没有皮脂腺分布，难怪脚的皮肤向来很干。

　　其三，长茧由于穿鞋的一些不良习惯，比如穿惯高跟鞋、松糕鞋、尖头鞋等，脚会出现因重心集中足掌，大脚趾容易长出硬皮、大小脚趾容易因摩擦而长茧，而且大脚趾也可能因此变形和肿胀等情况。

　　其四，疲倦足部支撑整个身体，容易产生疲倦感.




足部保养要点

　　一是清洁、浸泡和软化角质足部的角质比起身体其他部位都厚，去除角质前先将双脚浸泡在温水中，软化干硬角质，并有助于促进血液循环。浸泡后，用去死皮刀把趾部已经软化的死皮慢慢推掉，动作要轻，避免用力过大，伤害到趾甲旁边的皮肤。

　　二是按摩脚踏按摩器、脚底按摩器、按摩笔都可以刺激你双脚的穴位，促进脚部的血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。但是双足的皮肤和身体任何一处的肌肤一样，盲目的揉搓只会带来伤害，矿物油和纯净盐是不错的足部的按摩材料，先将它们均匀的涂抹在双脚上，在按摩过程中酌量添加，配合按摩工具活络双足。

　　三是清洁和舒爽足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方，穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾，避免出汗滋生细菌及足部异味产生。可以选择舒缓足浴露、除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、清凉薄荷爽脚粉、美足清爽足部喷雾、止汗除臭足部喷雾等。

　　四是防晒凉鞋的形状常会让足部的晒线变得很明显，足部需要搽防晒品。

幽幽清婷

美足小贴士

　　夏天仍要注意滋润

　　1．每天穿鞋前先在鞋内，喷上具有干爽效果的喷剂；穿过的皮鞋也应该要放在通风处干燥。若是运动鞋的话就可以选个晴朗的好天气，拿出来晒晒太阳，这样能经由紫外线的照射，产生杀菌效果。

　　2．泡脚的水温不要超过37℃，在水中加入一两滴薄荷油，可使双足防臭留香。磨洗时不可太用力，以免磨伤皮肤。

　　3．在足后跟多涂一些滋润霜。

　　4．夏季，室内的空调往往让脚趾甲变得干燥，可以用甜杏仁油和蜂蜜腊之类的保养品调成的糊敷在脚趾甲上，或者把乳霜直接涂在脚趾甲上，可以滋润脚指甲。




指甲油的正确涂法

　　到底怎样使用指甲油才能保护指甲？倒底出现什么讯息是指甲受伤害的前兆？爱美又怕受伤害的你，一定要好好记得下面的涂护密招喔。

　　1.在涂指甲油前，最好先涂一层护甲底油，以保护指甲的健康，同时也可以让指甲油更容易上色及持久。

　　2.指甲油的颜色越深，对指甲的伤害相对也越大，比较容易使指甲变黄，所以最好涂抹2-5天，就让指甲休息2天。

　　3.涂指甲油的技巧是先涂指甲幅面的中间，从指甲底涂一道指甲油到指甲尖，然后再涂两边，这可以避免一般最常发生的厚薄问题，与不必要的修改。

　　4.涂指甲油可添增女性的美感，但同时也会为指甲带来一定程度的伤害，所以当你选购指甲油时，要避免选用含甲醛成分的指甲油。

　　5.卸指甲油的卸甲水，也是伤害指甲的元凶之一，它所含的丙酮成分，会让指甲的角质层，因干燥而变得粗糙及脆弱，所以当你卸完指甲油时，记得一定要擦保湿乳，以维持指甲的健康。




美甲小秘方


　　不要用手指甲来开启瓶盖、拉开发夹。如果需要拉开发灭时可用你的手指头开瓶盖则用启瓶器。

　　做家务事时请戴L塑胶手套可以避免双手及指甲的磨损。

　　当指甲边缘破裂时请涂上两层指甲油井记得随时修整。

　　在家里的床头柜及办公桌内应备有指甲刀和护手霜以便随时取用。

　　指甲因抽烟或长时间使用深三色指甲油而变色可用柠檬来处理。每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两个星期即可除去污渍。

　　如果你认为短指甲方便，但在某些场合你却希望指甲看来修长些可以在淙指甲油时干要涂满整个指甲，两边留点空间，同时指甲油采用与肤色相近的色调，像暗粉色或灰棕色。

　　要想使指甲油快点干，可将淙宝指甲油的手指头漫人冷水中，或使用快干指甲油。

　　要避免指甲边缘发生断裂，可用透明指甲油漆在指甲边缘的下方，然后每隔一天修整一下。