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有什么办法治疗和预防颈椎炎。近来痛死了

如题
永恒梦的持续,待哪一天的清醒

转头?不要歪坐?

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转头就觉得很痛
永恒梦的持续,待哪一天的清醒

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先去正规中医院推拿、中草药薰蒸,自己别乱搞。
平时控制工作间隔1小时左右休息下,多向上昂头,缓慢左右转,顺便动动手脚。
眼皮坠地难观孔子之书。哈欠连天常发周公之梦。

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没得救 但是可以抑制 不过看医生永远看不好...

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没有几个能有毅力预防的
这让我想到小学提倡的三个1、、、
什么胸离桌子一拳远神马的。。

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最简单的办法

睡硬板床,不要枕头

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捏脚房30元大姐全给你解决了
The scent of a woman was not mine...
Welcome home darling.
Did you miss me?
Wish to dwell in dear love?
Touch my milklike skin.
Feel the ocean.
Lick my deepest.
Hear the starry choir.
Rip off this lace.
That keeps me imprisoned.
But beware of the enchantment.
For my eroticism is oblivion.
Old love lies deep you said.
Deeper shall be the wound between your legs......

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出去玩个1个月就好了

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用头写米字。

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