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为了腹肌....

健身健到每天早上起床,就感觉昨天晚上被人家打了一样.

腹肌的....轮廓已经练出来了.....争取2个月内练的漂亮一点..到时候就可以上图炫耀了.......
1990年,发生了两件大事:1我出生了!!2成长的烦恼开播了!!

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练了个小孩的轮廓出来。。。

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左有看客吟诗 右有第三题词
上面有群关系 下踩朱漆招牌
口草田:“在浆糊网侮辱我是要被封号的呀~~~”

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原帖由 桜木婲道 于 2009-5-4 22:15 发表
练了个小孩的轮廓出来。。。


原来还能这么练。。。

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健身~。。。。。。。。我也最近在练腹肌~

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LZ確定是不因為褲帶子太緊了嗎···

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腹肌明显很多是瘦、、淡淡的轮廓比较接近壮、、不过明显起来还是好sexy嘿,期待图图><
-無防備に光る希望は   
               -君を苦しめたのかな?

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原帖由 ~Cici~ 于 2009-5-4 22:28 发表
LZ確定是不因為褲帶子太緊了嗎···

Hey,!台湾正太控!
-無防備に光る希望は   
               -君を苦しめたのかな?

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5PP54


马太福音 7:1 你们不要论断人,免得你们被论断。
马太福音 7:2 因为你们怎样论断人,也必怎样被论断。你们用什么量器量给人,也必用什么量器量给你们。

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怎么练得=。=好奇。。咱也去
如果我手上没有剑,我就不能保护你 如果我一直握着剑,我就无法抱紧你!

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ls好早

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吃白蛋白么?保证你1月就起来

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等图
男人就像一元硬币,正面是1,背面是菊花

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