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dontcry

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tT
发表于 2011-11-27 20:59 | 只看该作者

求解释



如何有效的增肥

网上那些增肥的药能相信吗?

应该不能把

优乐X什么 蛋白粉
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加勒比水稻

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发表于 2011-11-27 21:01 | 只看该作者
来广东吃一轮
眼皮坠地难观孔子之书。哈欠连天常发周公之梦。

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dontcry

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发表于 2011-11-27 21:08 | 只看该作者
真不知道我是吃的少 还是怎样

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加勒比水稻

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发表于 2011-11-27 21:16 | 只看该作者
生活习惯不好，吸收得不好，看消化科吧，先看有没有虫，再听医生讲解，中医食疗应该不错
眼皮坠地难观孔子之书。哈欠连天常发周公之梦。

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dontcry

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发表于 2011-11-27 21:18 | 只看该作者
恩恩上海有撒好的这个消化科- -

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夜雨秋暝

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发表于 2011-11-27 22:23 | 只看该作者
很喜欢广州的肠粉
回去之前吃了 好几天
这里找不到比较正宗的

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坐在那山看那猴

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发表于 2011-11-28 01:07 | 只看该作者
快餐几个月大概就肥了

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那个牧师

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发表于 2011-11-28 01:11 | 只看该作者
有多瘦？

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々风妖々

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发表于 2011-11-28 03:09 | 只看该作者
跟个人体质也有点原因吧,怎么暴饮暴食都吃不胖的人也是有的-__,-
花谢花开,春去春来.

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βāъуFαсe

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发表于 2011-11-28 03:47 | 只看该作者
体质跟胃很重要  话说我在自助餐打工2个月胖了5斤 要增肥 吃就行了。。。T.T
Aux grandes âmes, les grands challenges.

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莎乐美

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发表于 2011-11-28 09:09 | 只看该作者
我觉得跟体质有点关系的 真要是不吸收的体质 吃什么都不会真的胖起来
[imghttp://pic.yupoo.com/campanula0601/721257944d02/k1gmy0gh.jpg[/img]

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无册那

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发表于 2011-11-28 19:09 | 只看该作者
一直以为自己吃不胖，但随着年龄增大代谢能力越来越差，都快有啤酒肚了

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dontcry

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发表于 2011-11-28 19:52 | 只看该作者
估计是体质关系吧

具体重量不好意思说了~

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贰柒壹肆玖

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发表于 2011-11-30 12:01 | 只看该作者
每天吃10个鸡蛋，整个煮着吃，不要煎炒。吃不下可搭配点调料~
早上3个+豆浆
中午2个+米饭+青菜
晚上3个+米饭+肉+青菜
夜宵2个+水果+牛奶  
同时注意保持足够的运动量，别让蛋白质都变成纯脂肪~····
持续一个月，保证见效，本人亲测有效……男，身高173，体重51KG，吃了一个月 57KG······长壮了 不是长肥了哈~~
不可长期使用此方法  鸡蛋固醇高  一个月后改为增加饭量即可

[ 本帖最后由 贰柒壹肆玖 于 2011-11-30 12:05 编辑 ]

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拿黄瓜敲桌子

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发表于 2011-11-30 13:13 | 只看该作者
怎么吃都不胖的路过

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