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緈褔dě尐嬣

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发表于 2006-6-8 19:14 | 只看该作者

电脑族必喝的六种饮料

现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！　

电脑族必喝的六种饮料

　　这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！

★绿豆薏仁汤

　　绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。

★绿茶

　　绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

　★枸杞茶

　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

★菊花茶

　　有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

　★决明子茶

　　决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

★杜仲茶

　　杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

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→空灵㊣忠玲

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发表于 2006-6-8 19:16 | 只看该作者

好东西~
我能闻到它们的味道。。。

命运就象强奸：反抗不了就要学会享受
工作就像轮奸：你不行的话别人就上
生活就像自慰：什么都得靠自己的双手
学习就像嫖妓：又要花钱还需要出力
梦想就想意淫：做不到的话就靠想象
发薪水就像月经：每月不按时来那么一次,就会感到有点不安
前途就像做爱：总是有低潮和高潮

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发表于 2006-6-8 20:07 | 只看该作者

常饮绿茶的～～～

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发表于 2006-6-8 20:11 | 只看该作者

就知道有绿茶?

为什么没有咖啡?

萌死了...
pS; 俺不是LOLI控
WC了...俺也要跟上潮流....
卡恩吖.快回来吖..莱曼快点给人踹下场*_*

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发表于 2006-6-8 21:50 | 只看该作者

都不喜欢```

小白,抓小JJ

○蛋+蛋=蛋蛋○

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发表于 2006-6-8 21:51 | 只看该作者

以后多学学．．．拿去孝敬偶老公．哈

再看就把你吞掉￣▽￣

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发表于 2006-6-9 00:16 | 只看该作者

★枸杞茶

　　枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

还能补肾。。。

终有天,我们会平静~

星星堆满天

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发表于 2006-6-9 08:52 | 只看该作者

我现在天天喝菊花＋金银花。。。

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发表于 2006-6-9 08:55 | 只看该作者

我也要吃点这种东西了。。

老上火

星星堆满天

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发表于 2006-6-9 08:58 | 只看该作者

恩，，发现喝了这东西确实不容易上火。。。。

左手愛情綫

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发表于 2006-6-9 09:00 | 只看该作者

原帖由 zjw213 于 2006-6-8 20:11 发表
就知道有绿茶?

为什么没有咖啡?

同。。。我也是每天咖啡2，3杯的。

她喜欢坐在电脑前打自己喜欢的文字,听伤感的曲子.
她喜欢兰蔻牌的化妆品.
她喜欢没事做白日梦.
她喜欢握着我的左手说:"看看看,这条就是愛情綫"
她说我爱游戏胜过爱她....

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发表于 2006-6-9 09:07 | 只看该作者

都挺喜欢的...不过不怎么喜欢枸杞``

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发表于 2006-6-9 09:18 | 只看该作者

有空做这个就不玩电脑了

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发表于 2006-6-9 09:56 | 只看该作者

偶只稀饭绿茶

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发表于 2006-6-9 12:58 | 只看该作者

绿茶和菊花茶泡在一起喝,最爱^^

人的一生也是历史,合久必分
即使是无疾而终