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黑龍

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tT
发表于 2007-7-30 19:55 | 只看该作者

问个问题。跑步的话。腿会变细还是变粗？

..RT~
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uenuen

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发表于 2007-7-30 19:57 | 只看该作者
粗


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fuland

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发表于 2007-7-30 19:59 | 只看该作者
粗。小腿肌肉发达了。萝卜腿。

适当的慢跑运动是可以把腿上的脂肪消耗干净，这就是所谓的“变细”。再继续锻炼下去的话就，小腿就因为要经常运动，肌肉纤维开始生长，因此就“变粗”。


应该是这样，嗯。
灰机灰了。

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fisherXeon

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发表于 2007-7-30 20:00 | 只看该作者
会变得很钢铁

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发表于 2007-7-30 20:02 | 只看该作者
粗，而且还会有点精精肉肉的…………

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fuland

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发表于 2007-7-30 20:03 | 只看该作者
常运动的猪蹄好吃。
灰机灰了。

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〃⒊ˇＪιπ

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发表于 2007-7-30 20:05 | 只看该作者
楼主是男人的话无所谓吧。。

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暴暴の再生

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发表于 2007-7-30 20:07 | 只看该作者
饿 以前经常跑步打篮球~腿上肌肉练的不错 现在夏天了 青筋都是暴出来的 。。。本人比较瘦 。。。

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黑龍

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发表于 2007-7-30 20:19 | 只看该作者
原帖由 〃⒊ˇＪιπ 于 2007-7-30 20:05 发表
楼主是男人的话无所谓吧。。


有所谓。因为我瘦。。把腿练粗的话。。就有点怪= =

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〃⒊ˇＪιπ

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发表于 2007-7-30 20:40 | 只看该作者
原帖由 黑龍 于 2007-7-30 20:19 发表


有所谓。因为我瘦。。把腿练粗的话。。就有点怪= =


一般不会粗的太厉害，你腿又没肥肉。

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夜雨秋暝

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发表于 2007-7-30 20:44 | 只看该作者
男冷不能太瘦

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蜡烛鞭三郎

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发表于 2007-7-30 20:52 | 只看该作者
跑步腿粗
还是打SC的好 练个高手茧出来

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宝贝猴子

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发表于 2007-7-30 21:06 | 只看该作者
LS说的是。。

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〃⒊ˇＪιπ

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发表于 2007-7-30 21:23 | 只看该作者
哎，隆胸....现在彭浦有什么好踢球的地方伐。。

好久没在彭浦地区玩了。不了解行情了

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黑龍

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发表于 2007-7-30 21:29 | 只看该作者
彭浦T球？。。。貌似么的。。。只有篮球 = =  彭浦中学旁边。5元1人 无限时间。。

貌似我几个同学T球都跑到闸北体育场去T了。。。


本冷对运动毫无兴趣。。为了锻炼身体才跑步饿= =  电脑打的虚脱了。。

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