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夏树卡瓦依

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发表于 2009-11-11 14:18 | 只看该作者

11月13日更新减肥记录帖。。。64向55挺进- -

俺上大学的时候体重明明只有57的。。。。毕业3年体重竟然飙升到了64

就在今天早晨。。。俺在地秤上orz了。。。。俺不能接受这个残酷的事实！

所以，从2009年11月11日开始本人开始减肥了！

方法是绝食！嘛也不吃以后每天来更新绝食记录。。。先是今天的

2009年11月11日，啥也没吃在公司喝掉2升绿茶，晚上回家香蕉一根清晨体重64KG 减去睡衣内裤。。。应该是63KG。。。。

2009年11月12日，昨天喝了一瓶酸奶700g 一根香蕉，早晨上乘 63.5~ 今天仍然保持这个趋势！加油

2009年11月13日，昨天就靠一瓶绿茶活着，晚上回家路上。。。实在忍不住了买了一个subway的香肠烤鸡。。。。体重 63.5 没变

[ 本帖最后由夏树卡瓦依于 2009-11-13 11:41 编辑 ]

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发表于 2009-11-12 21:37 | 只看该作者

爱妻真懂我.偶不减肥.

爱游戏，爱RO，也爱写写小程序，我不是什么大神，也不是神教众，我是natineprince，我只是一名普通的RO玩家。

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发表于 2009-11-12 17:50 | 只看该作者

原帖由 natineprince 于 2009-11-12 08:19 发表

真要命.

减肥本来就很要命，所以如果没有恒心跟毅力，就不要提减肥

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发表于 2009-11-12 10:14 | 只看该作者

177 64还要减啊。。。。。。。。

我175 也到62了。。。不过我以前是72的。。。经过一次减肥瘦下来了。。。

不过目前肚子又开始凸出来了[m_不好] 正准备再次减肥[m_哭]

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发表于 2009-11-12 08:19 | 只看该作者

原帖由 风间云落 于 2009-11-12 00:02 发表
这样减肥没用的= =
每顿吃个5分饱，尽量少吃油腻的食品（比如薯片，KFC那类的快餐，烧烤），多吃蔬菜，不喝可乐、果汁饮料等糖分多的饮料，晚上10点之后不进食不喝水，每天坚持快走1小时，这样一定能瘦下来。
...

真要命.

爱游戏，爱RO，也爱写写小程序，我不是什么大神，也不是神教众，我是natineprince，我只是一名普通的RO玩家。

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发表于 2009-11-12 00:02 | 只看该作者

这样减肥没用的= =
每顿吃个5分饱，尽量少吃油腻的食品（比如薯片，KFC那类的快餐，烧烤），多吃蔬菜，不喝可乐、果汁饮料等糖分多的饮料，晚上10点之后不进食不喝水，每天坚持快走1小时，这样一定能瘦下来。
完全不吃东西一周就能把你身体搞垮掉= =而且这样减肥完全没效果= =

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发表于 2009-11-12 00:01 | 只看该作者

原帖由 夏树卡瓦依 于 2009-11-11 20:47 发表

♂！

男同志60多公斤不重啊....

看前面有人说177CM,似乎还有点偏瘦哦

在说完这几句话之后,请容我自卑一阵...

花谢花开,春去春来.

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发表于 2009-11-11 23:57 | 只看该作者

我想不出...好看的衣服...是用骨头称出来的

幸福是什么，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。。。

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发表于 2009-11-11 22:55 | 只看该作者

原帖由 々风妖々 于 2009-11-11 20:30 发表
LZ是男的还是女的..

问的好

夏树卡瓦依

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发表于 2009-11-11 20:47 | 只看该作者

原帖由 々风妖々 于 2009-11-11 20:30 发表
LZ是男的还是女的..

♂！

不会游水的鱼

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发表于 2009-11-11 20:39 | 只看该作者

原帖由 々风妖々 于 2009-11-11 20:30 发表
LZ是男的还是女的..

这个问题好有深度啊

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发表于 2009-11-11 20:30 | 只看该作者

LZ是男的还是女的..

花谢花开,春去春来.

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发表于 2009-11-11 19:54 | 只看该作者

想吃就吃

夏树卡瓦依

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发表于 2009-11-11 19:48 | 只看该作者

原帖由 winter2004 于 2009-11-11 19:41 发表
ni ...减肥想干啥...跳钢管舞...?

穿好看的衣服！

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发表于 2009-11-11 19:41 | 只看该作者

ni ...减肥想干啥...跳钢管舞...?

幸福是什么，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。。。

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