大家都是怎么减肥的？ - 一起来浆糊 - 浆糊论坛-RO小站

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弑魂

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发表于 2006-3-12 23:15 | 只看该作者

以前刚接触网络游戏，有时候打的吃饭都忘。。还通宵。就这样减了20斤-。-MS也没啥反弹

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爱上一种华而不实

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发表于 2006-3-12 23:24 | 只看该作者

我玩了2个月,,瘦了7斤..给自己施加点压力就好了..

I miss you

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樱歌

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发表于 2006-3-12 23:46 | 只看该作者

原帖由 冰雪未曾消融 于 2006-3-12 22:25 发表
谈一场恋爱
然后彻底失恋。。。经本人实践。。2个月轻了8斤。。。没有节食没有运动。。。

这个，有50%机会是反面效果。。。。

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geminihuihui

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发表于 2006-3-12 23:58 | 只看该作者

生病。。。。

没有黑暗的世界。。。

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为撒么真爱

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发表于 2006-3-13 00:49 | 只看该作者

不吃光睡。。一天一顿。。

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糖糖

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发表于 2006-3-13 00:50 | 只看该作者

原帖由 为撒么真爱 于 2006-3-13 00:49 发表
不吃光睡。。一天一顿。。

貌似偶么瘦

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秋妍

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论坛元老

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发表于 2006-3-13 01:08 | 只看该作者

原帖由樱歌于 2006-3-12 23:46 发表

这个，有50%机会是反面效果。。。。

说我啊。。。

当时食欲特好。。嘴停不下  总想吃东西

减肥就是少吃多运动喽。。。不过我饿死也不想运动。。

所以饿着一般来说一天吃一顿  早晨起来就很晚了
随便吃点饼干或者喝杯奶一两小时以后就午饭了
午饭就随便吃啦想吃什么吃什么  -。 - 肉啦~ 油炸的都不怕~ 吃到饱
然后晚上就不吃了馋了吃点水果喝点茶~
前阵子因为是过年所以吃很多瓜子...
偶尔晚上有聚餐的话该吃就吃~~不过就少吃肉和淀粉拉

一开始挺不习惯的不过1星期以后
晚上基本不会很饿了毕竟还吃水果么
缺点就是见效慢[反正我是这样。。]~
至少要坚持半年的~
- -||好像我从过年以前到现在能减了6.7斤？
对胖胖的人来说我觉得不仅是减肥
也是养成一个好点的饮食习惯~

另：我那6，7斤
orz|||...只有秤能看出来眼睛却看不出来。。

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幻水Ж梦天