一说到胶原蛋白，可能大家都会想到猪脚，猪皮.....很多JM都冒着增肥的危险吃猪蹄，因为我们都知道，吃猪蹄对皮肤非常好，可以让皮肤有弹性，有光泽，可是为什么猪蹄有这样的美容效果呢？那是因为它富含胶原蛋白，胶原蛋白对姐妹们来说可是非常重要的，世界胶原蛋白之父布兰特博士说：“皮肤出现的所有衰老症状，都源于胶原蛋白的流失，可以说，皮肤衰老的过程，也就是胶原蛋白流失的过程。”
胶原蛋白是皮肤中最主要的成分，决定皮肤弹性的真皮组织中胶原蛋白占80%以上，它在皮肤组织中构一张细密的弹力网支撑着皮肤，皮肤中的胶原蛋白12岁时开始受到紫外线、自由基的破坏和月经的影响，到20岁时就开始流失，25岁进入流失的高峰期，40岁时胶原蛋白的含量仅相当于20岁的40%左右。由于胶原蛋白的大量流失，弹力网断裂，皮肤就会出现“干涩、粗糙、毛孔粗大、暗沉、色斑、松弛、皱纹”等七大皮肤老化问题。
年龄相当的夫妻中，妻子看起来总比老公年龄偏大，这是因为女性由于月经、生育等生理因素的影响，胶原蛋白流失量是男人的2.5倍，所以皮肤松弛、皱纹等老化现象出现得比男人早3到5年。如果你每天需要长时间面对电脑的话，身体中流失掉的胶原蛋白会比正常情况更多。 在这个肌肤容易干燥的秋季，或者你出差、旅行在阳光下曝晒或者生理期的时候，也都是身体胶原蛋白流失量大的时候，补充量也要跟着提高。
如果光靠食物补充是不够的，因为有些食物的分子大，不容易吸收，并且经过身体对胶原蛋白的需要，作用到脸上的，已经所剩无几。现在市面上出现了不少胶原蛋白保健品，大家买的时候要尽量选正规厂家的，注意胶原蛋白的含量和分子大小。
口服补充胶原蛋白时一定要坚持连续补充，至少坚持2个月。因为身体长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。加上人体自身合成的胶原蛋白仅为流失量的1/4，所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒!
补充胶原蛋白有学问
补充胶原蛋白最好的途径是通过血液循环来为身体和皮肤输送养分，而能进入血液循环的胶原蛋白就要求它的分子量要足够的小，3000道尔顿的胶原蛋白分子量是能让人体吸收起来容易的标准。
如果发现头发容易开叉、指甲容易断裂，胸部下垂等身体缺失胶原蛋白，可适当食补猪蹄和猪皮！但如果是肌肤急需，这些分子大的食物就帮不上忙。
小贴士
流失量与补充法则--------最新的研究调查发现，人体每天流失的胶原蛋白在5g左右。如果你补充到身体的胶原蛋白量小于5g这个数量，那么肌肤的状态基本上是得不到改善的，对你来说充其量是个心理安慰啦。所以如何有效地又足量的补充成为了关键。
oporo（欧宝诺） 最主要的是采用新西兰进口的鲨鱼和深海鱼皮混合萃取的胶原蛋白肽，不同于一般胶原蛋白，胶原蛋白分子量在30万以上，而胶原蛋白肽分子量只有3000，分子量差别100倍，大分子量的胶原蛋白必须经蛋白酶分解后才能吸收，而胶原蛋白肽可以直接被人体吸收。其次他独有的防胃酸软胶囊，将每天人体所需最适量的胶原蛋白肽直接输送至肠道供吸收，其特别加入的冬虫夏草不但能帮助吸收进入的胶原蛋白肽直接运达皮肤，更能促进自身每天从食物中摄入胶原蛋白合成，双重管道，效果加倍。就是现在市面上这类的胶原蛋白产品非常多，我们应该选择安全有效果的，性价比高的，不含添加成分，无副作用，安全有效。
而oporo（欧宝诺）胶原蛋白肽软胶囊采用最先进的生物酶解技术，目前是专利技术，使得胶原蛋白分子量为3000，这种肽的形式是最能100%被人体直接吸收的形式和分子量大小，同时最先进的防胃酸软胶囊将每天人体所需最适量的胶原蛋白肽包裹直接输送至肠道供吸收，其特别加入的冬虫夏草不但能帮助吸收进入的胶原蛋白肽直接运达皮肤，更能促进自身每天从食物中摄入胶原蛋白合成。
其次oporo欧宝诺带来的神奇改变，皮肤在一天比一天好的同时，他呵护肾经，肺经，它优点逐一显现出来，改善睡眠，肠胃系统，加速新陈代谢，轻松健康，每天都有更多惊喜。
相信最古老的成分，最现代的科学技术，相信你的眼睛，给你带来悄然的改变。
[ 本帖最后由 小肉帕萨 于 2009-5-6 15:23 编辑 ] | 
发表于 2009-4-17 16:50
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