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不吃肉可以接受 不吃饭咱就会觉得没力 然后饿的慌

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原帖由 不会游水的鱼 于 2009-11-13 15:00 发表
不吃肉可以接受 不吃饭咱就会觉得没力 然后饿的慌

me爱肉也爱饭……零食不怎么会想起来吃,主食不吃饱会难受得要死
现在每晚俯卧撑做小小的运动

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原帖由 阿米巴巴 于 2009-11-13 14:59 发表
帖子出来!!!
TT  被吞了




??[m_hmm]

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原帖由 爱唱歌的熊 于 2009-11-13 15:02 发表




??[m_hmm]

本来引用你的帖子 发出去了么反应

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饿死了,坚持一个月...

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话说都冬天熊妹减肥个啥亚,屯脂才是硬道理

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再肥下去我要死了...

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原帖由 爱唱歌的熊 于 2009-11-13 15:05 发表
再肥下去我要死了...

me们一起努力吧
me的目标是腰身腰身阿!!!!

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什么叫黑色星期五啊..

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因为今天是13号~~又正好是礼拜5~~
男人就像一元硬币,正面是1,背面是菊花

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冬天长点肉来保暖。
谁有勇气孤单到老。

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咱都要瘦

前天半夜咱醒来以为是早上了 于是起来做了20个仰卧起做

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原帖由 不会游水的鱼 于 2009-11-13 15:24 发表
咱都要瘦

前天半夜咱醒来以为是早上了 于是起来做了20个仰卧起做

前阵每天锻炼1小时 包括仰卧起坐50多(递增)俯卧撑20 多(递增)
瑜伽的一些简单体操和呼吸法,外加随意活动肢体关节
最近懒了,就俯卧撑还在做下去

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我的仰卧起坐
晚上仰卧。。。早上起坐

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原帖由 darkfatman 于 2009-11-13 15:32 发表
我的仰卧起坐
晚上仰卧。。。早上起坐

加肥猫名言

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