小狮

精神杖已经被证明是垃圾了，除非你元素dex还不到50，否则拿其他任何杖都比精神杖好。

我觉得没钱的可以用2倍种族的乐园杖3（但你要有先见之明，一开始就定好自己以后的练级区域）；
有钱的话，单手杖选择很多，根据经济实力选，拉菲尼、波尔多、+9巫妖、+8以上暴风雪杖、+7以上双附魔诅咒魔杖，我个人觉得推荐度由前往后依次提高；
双手杖的话+8灵魂杖加精灵戒很不错，而且价格便宜性价比高，其他的大巫师杖加精灵戒、高精练克杖等等价格贵很多不说，威力也高不到哪去。

至于用单手杖还是双手杖，看你练级区域的强度，如果你没有盾时套高级凯可以顶得住怪物的围攻，并且围攻过程中sp消耗速度能够接受，那就用双手杖追求高攻击力；
如果没盾就顶不住会死，那还是乖乖拿单手杖+盾吧；
还有一点，在你顶得住怪的前提下，如果无论单手杖还是双手杖都需要同样次数的精神波才能杀死怪物，也就是效率没有实质性提升的话，那还是拿单手杖+盾来减少伤害，这样可以把套凯的等级调低，进而减少sp消耗速度，减少换sp的时间，这也是提高练级效率。