我想晒黑 - 一起来浆糊 - 浆糊论坛-RO小站

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发表于 2009-7-10 01:11 | 显示全部帖子

去游泳池泡2小时再在烈日下呆2小时,回家洗温水澡,三天之内蜕皮完毕后就黑了.

花谢花开,春去春来.

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发表于 2009-7-10 01:21 | 显示全部帖子

增加一些每日户外运动时间.一般日照时间在1小时左右就可以了,阳光非常强烈的时候在裸露易被照射的地方涂些防晒霜..

肤色实际上也跟个人体质有关,注意正常饮食.

多喝酱油......

[ 本帖最后由々风妖々于 2009-7-10 01:23 编辑 ]

花谢花开,春去春来.

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发表于 2009-7-10 12:32 | 显示全部帖子

原帖由 第三帝国元首 于 2009-7-10 12:24 发表
发现风妖知识渊博啊

我什么事都知道.....一点点..

花谢花开,春去春来.