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wxroopl

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发表于 2007-4-21 13:14 | 显示全部帖子
我这么多年..体重就没超过130斤过..要说秘诀..

朝7晚12.一天只吃两餐...方便面+快餐...自然就瘦了..不过女的估计要喝点牛奶,补补那个..

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