你自卑吗？

自卑是个很奇特的心理现象。
明明知道却不能控制。纠结。
有的人长的不丑，却对外貌自卑。
条件不错，却对条件自卑。
一自卑起来表现就会很不自然。很拘束
我也是其中一个。
即将工作，踏入接班状态。
这种状态会不会对以后交际有影响呢？
该怎么解决这种心理状态呢？