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发表于 2008-10-23 22:26 | 显示全部帖子

吃方便面会变瘦吗？

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人若无名，便可专心练剑。

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发表于 2008-10-23 22:30 | 显示全部帖子

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我想象那家伙一样，就吃方便面大小的分量，那吃啥好类

总不能吃压缩饼干吧

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3^#

发表于 2008-10-23 22:46 | 显示全部帖子

恩，我也怕自己饿的，半夜跑出去找吃的

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4^#

发表于 2008-10-24 04:17 | 显示全部帖子

原帖由 №小豬 于 2008-10-23 22:57 发表

我以前是每天走大概3KM
午饭少吃
晚饭照吃
然后就瘦下来了，68斤，大概用了半年时间
LZ多重。。

150-160吧，这段没去称。

身高1.77

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发表于 2008-10-24 04:21 | 显示全部帖子

原帖由 葵小小 于 2008-10-23 23:00 发表
喜欢吃的就吃黄瓜+苹果。随便你吃多少。只吃这2个。吃到死也胖不了

想起以前阿姨说，吃黄瓜减肥，真的这样？

这东西好吃啊

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发表于 2008-10-24 04:24 | 显示全部帖子

这样的话，我以后晚餐就都吃黄瓜+苹果，然后每天没事到女生寝室楼下多逛逛，应该会瘦哦

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发表于 2008-10-24 23:26 | 显示全部帖子

原帖由 双升の月 于 2008-10-24 11:46 发表
我183，才60~63KG变化，怎么能长点肉？

每晚睡前吃一顿，一定要吃饱，然后马上睡，一个越包准效果好

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