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C.你应该多参加社交活动，总把时间消耗在工作上，工作之余也总是闷在家里，没有社交的生活使得你像和社会脱了节，对一切资讯都一无所知。这样的你生活单调乏味，逐渐心态也跟着老了，每天的生活无聊，就像提前进入了养老期，整个人也跟着没有活力。多参加社交活动，开阔自己的视野，多交朋友，生活圈子扩大之后你自然活力充满身，心情好了看上去人就会年轻好几岁呢。