返回列表 发帖
双鱼座:疗伤食谱—柴鱼贵妃粥

  面对柔情似水的双鱼,纵然有再多的烦恼都会如一江春水向东流。双鱼座的包容能力是远远超出想象的,当你在外面受了委屈,受了伤害,回到双鱼MM的身边,你的伤就会不药而愈。柴鱼是对伤口愈合最有效的,疗伤的柴鱼熬成浓浓情谊的粥是双鱼座最好的代表。

  材料:米3两(约120克),柴鱼1两(约40克),细粒花生仁2两(约80克),贵妃骨(有肉猪扇骨)1斤(约600克),腐竹1/2两(约20克),葱粒2汤匙,冲菜2片,切片油条适量。配料:腌米料:油、盐各1/2茶匙。调味料:胡椒粉、麻油、熟油各少许,盐适量。

  做法:

  1.米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。

  2.柴鱼用清水浸透,沥干,起白镬烘至微香。

  3.贵妃骨斩件,氽水洗净,花生用煮水浸1小时以上,去水,再用煮水浸火局半小时,冲菜洗净,切细,腐竹抹净,剪碎。

  4.清水15杯注入锅内,先放入腐竹、花生,柴鱼和贵妃骨同煲1小时以上,添加适量煮水,才下米用大火煲20分钟,然后改慢火煲成粥。

  5.最后下冲菜和调味料搅匀,上碗时撒上葱粒和切片油条便成。

  ★重点Tips:花生先用煮水浸火局才下锅煮,既可除去花生衣的苦涩味,也较易煮软。
愛昰無辜的風箏..拉着最在乎的人..

TOP

双鱼座:疗伤食谱—柴鱼贵妃粥

  面对柔情似水的双鱼,纵然有再多的烦恼都会如一江春水向东流。双鱼座的包容能力是远远超出想象的,当你在外面受了委屈,受了伤害,回到双鱼MM的身边,你的伤就会不药而愈。柴鱼是对伤口愈合最有效的,疗伤的柴鱼熬成浓浓情谊的粥是双鱼座最好的代表。

  材料:米3两(约120克),柴鱼1两(约40克),细粒花生仁2两(约80克),贵妃骨(有肉猪扇骨)1斤(约600克),腐竹1/2两(约20克),葱粒2汤匙,冲菜2片,切片油条适量。配料:腌米料:油、盐各1/2茶匙。调味料:胡椒粉、麻油、熟油各少许,盐适量。

  做法:

  1.米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。

  2.柴鱼用清水浸透,沥干,起白镬烘至微香。

  3.贵妃骨斩件,氽水洗净,花生用煮水浸1小时以上,去水,再用煮水浸火局半小时,冲菜洗净,切细,腐竹抹净,剪碎。

  4.清水15杯注入锅内,先放入腐竹、花生,柴鱼和贵妃骨同煲1小时以上,添加适量煮水,才下米用大火煲20分钟,然后改慢火煲成粥。

  5.最后下冲菜和调味料搅匀,上碗时撒上葱粒和切片油条便成。

  ★重点Tips:花生先用煮水浸火局才下锅煮,既可除去花生衣的苦涩味,也较易煮软。
愛昰無辜的風箏..拉着最在乎的人..

TOP

返回列表