返回列表 发帖
第三名:巨蟹座

  暴饮暴食,身体容易生病

  切忌:不要总是熬夜

  巨蟹座明年个人意志力与健康运都有越来越消沉、消极的迹象,面对接二连三的工作挑战,容易陷入一种烦闷的无力感。其实都是自己把自己的情绪给搞低落了,而且过度负面思考对体能状况也会产生影响,当感到肩膀酸痛、腰痛等就是注意休息的信号了,另外在进出户外与室内最好多留意一下温差,晚上也不宜在外逗留到太晚。身体会因为加班加点或参加朋友的聚会而熬到很晚而很容易被感冒、咳嗽等小病缠身。虽然有必要注意,但只要保证充足的睡眠和营养均衡的饮食,就不会有问题。如果感觉心烦或者压力大,就最好不要选择用吃东西的方法来减压,应该要在饮食上有所节制,小心身材走样。最好多接触养生、健康方面资讯,会让你更了解自己的身体状况,知道如何调节才会更健康。

  建议:有时候心情不好时,就不要想太多,那样只会让你觉得这也不对,那也不对,最后会有种动弹不得的感觉。与家人相处能让你感受到生活的乐趣。对于生活中偶尔发生不愉快,不要太过烦恼,别把事情看得太复杂,以乐观的心态去面对,小麻烦很快就能解决。


X!
那一世    转山转水转佛塔    不为修来世   

TOP

返回列表