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★小手万岁☆

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发表于 2008-7-1 22:34 | 显示全部帖子
土豆代替大米作为主食是趋势

俄罗斯浓汤，又是汤又可以当主食，最重要的是，只要煮就行了

土豆２个（３.４个也可以，看食量）切块，番茄２个，牛键半斤不到就够了，大概６.７块，切丁

番茄沙司3勺，一顿乱煮，土豆熟了就可以吃了

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