11月13日更新减肥记录帖。。。64向55挺进- - - 一起来浆糊 - 浆糊论坛-RO小站 - Powered by Discuz!

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发表于 2009-11-11 15:00 | 显示全部帖子

LZ多高啊？64公斤不算重吧。。。

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发表于 2009-11-11 16:23 | 显示全部帖子

原帖由 夏树卡瓦依 于 2009-11-11 15:10 发表

177cm。。。。

我176，现在67公斤，一直被同事说我瘦。。。我也在减肥啊。。。

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发表于 2009-11-11 16:33 | 显示全部帖子

原帖由 不会游水的鱼 于 2009-11-11 16:25 发表
我很肥我要减肥谁有快速减肥的方法

控制饮食，适量运动
我一个星期瘦3公斤

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发表于 2009-11-11 16:42 | 显示全部帖子

原帖由 不会游水的鱼 于 2009-11-11 16:37 发表
我控制了我运动了我没瘦

别吃太油腻