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所谓食物相克理论是从中医里面五行相生相克理论衍生出来的,是老百姓的一种经验累积.不过也只是一种经验,受到太多因素影响,里面有很多没经过定性定量测试的,真实性令人怀疑.可以说是精华和糟粕并存的一种东西.
一般来讲,听有经验的老人,或者身边有亲身体会的人的说法应该不会错.至于对市面上卖的食物相克书籍和健康报什么的,最好保持一点怀疑态度.

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