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发表于 2007-3-20 14:49 | 显示全部帖子

不能吃得太多了
养胃么，首先要不吃不能吃得东西，也就是忌口拉
按时吃3餐
冬天胃要注意保暖，每天睡前一杯热牛奶
平时适当吃些粗粮
先做到再说吧，不容易的

忌酗酒哦

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发表于 2007-3-20 14:51 | 显示全部帖子

以前看报纸，只要看到关于养胃的，我就会剪下来留给某人看