hwzoz

观望等待型
　　你是一个对健身持观望态度的人。只到必需时你才进行健身锻炼。由于职业工作、个人要求和职责的原因，你经常忽视身体所必不可少的放松活动。因此，你劳逸结合得不好，经常忽视身体休息和放松。
　　当你身体感到不太舒服的时候，你从来是认真对待。由于你一向留心观察自己的身体并予以呵护，因此当你的身体功能出现哪怕是最微小的问题，你就会超常反应，非追根究底，将原因弄个水落石出不可。你常常出现不必要的紧张，甚至惊慌失措。你应进行瑜伽、自体放松运动（放松脏器、调节生理机能）或其他健身运动。这样，你就会更加积极放松。