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请教一个问题!

我一说话脸就会红,以前是,现在也是,不知道有什么办法可以解决,谁能赐教?
我能想到最浪漫的事, 就是和你去抢劫, 在我们携款潜逃中, 你不幸被捕, 宁死不招, 锒铛入狱, 留我孤独黯然神伤, 挥金如土度过余生。

我很痛恨这一点,以前在学校的时候,就一直被人家笑,现在虽然好些,但很多人看着我说话,我还是会脸红,感觉自己很没用!
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可是这个样子在社会上很吃亏的呀,我不要,不要被人嘲笑,那怎样才能克服这个毛病呢,我觉得可能是自己比较自卑。
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柠檬的头像也很邪恶,勾引人!
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同样好奇
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啥叫扩展训练?演讲就免了,一见人多,我就慌,还没说话就紧张。常常怀疑自己有自闭倾向。
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