芝

已经好久没来了。
今天早上43.4kg了
10天平台过去了~

[ 本帖最后由 芝 于 2007-8-13 10:44 编辑 ]

芝

85.4j
最近体重很难下去
可能因为体内脂肪太少了又到平台了把
继续努力哈哈~

芝

听起来轻松而已~
我每天吃的东西400kcal以内
早上5点起床去公园走80分钟~
下午1小时跳舞毯~
下午2点以后坚决不吃任何东西~
晚上睡觉前80个仰卧起坐~50次那种体操的哑铃
这一天就算结束了 有时候会步行2小时去买东西~
因为基数小本身就不胖减的慢 不过快到目标了~
今天早上85.2j
继续努力~

芝

42.4kg了
昨天出去发现自己怎么变得那么瘦了....
锕哈哈~努力啊~不泄气阿~

芝

42.2kg.....
昨天把bf给甩了
甩得很风光~爽
以前他朋友鄙视我的身材~
166德个子105j怎么说也是正常~却被他们说成又白又胖像猪`~
我看现在倒要看看他们的老婆是不是猪~
继续+U.

芝

今天早上82.8j了
都说不喜欢骨感的- -可是我走在街上...真的待遇和以前不一样了
~阿哈哈哈不知道怎么说
还有个男冷追老我跑了1条街..说什么小姐你脸型很好的把头发扎起来嘛
昨天去试衣服那里的人对我说这是中号你可能嫌大...感觉增额4蜡笔俄好
碰到高中同学 简直不认识我了愣了好半天
他们说我整个人都变了 以前是可爱的 现在完全变了
随便穿了双鞋子就1.7了-  -~现在走在路上才发现我原来蛮高的阿...吼吼

芝

感谢小站吖哈哈
我会努力的朝我的终极目标 80j前进!

芝

早上起来82j勒
希望能早日突破80大关

芝

165的平面模特上镜是78j比较好看~
这个偶很了解
像明星那些体重都是乱写的
一般明星都是75~85左右~

还有体重84气球~不可能一下子胖起来更不可能一下子变瘦~吓不倒我哒~
除非我去暴食- -不过貌似不可能~现在路过面包店也只会买全麦土司~其他54

[ 本帖最后由 芝 于 2007-8-30 10:20 编辑 ]

芝

昨天有个新开的摄影室找偶要免费帮偶拍写真-  -~
感觉有点怕怕~现在骗子太多~如果要交半毛钱就坚决不去[m_得意] [m_得意]

芝

恩哈哈、现在走出去超级自信
几乎什么衣服都能穿了 回头率大大增高吖哈哈
原来有点圆圆的 - -现在整个人都瘦长瘦长的了~~~
照片现在米有 开学有心情再拍吧``最近忙老疯狂采购~~

芝

照片现在米...下礼拜要去照艺术照到时候贴上来吧

今天是9.3
80斤了。
哈哈。达到目标了.
感谢小站。感谢和我一起减肥的jm。感谢老天。感谢我自己!!!
真的是很瘦了。
明天开学。
+U

芝

nono~不是骨头~
只不过是纤细而已~
大概要到70j才能露出骨头把-  -
以前也觉得这样的体重不可思议~
但是真正到了没觉得病态...现在人精神比以前好了。。皮肤也好了..
神奇...每天早睡早起...啊哈哈

芝

希望能够保持!
现在是保持阶段！

芝

以前是45。。。
现在已经达到80斤了-  -~
保持ing..确实是很瘦了..不想再瘦了..不过也不要胖