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★第五张(宝剑10)★

  时值考季,考生们正埋头苦读全力为联考做最后冲刺。但是别让压力让你出现了考试焦虑症候群,回想一下在准备考试的这一段时间,是否出现了这些症状,如头痛、胸痛、腹泻、晕眩、心悸、失眠、疲累等。小心喔,你的身体已经慢慢的发出压力过大的警讯,艾菲尔老师建议你,读书之余可别忘了适度的运动和休闲,免得持续的紧张会让你在读书时无法专心喔。建议你搭配含有“熏衣草、柠檬味道的香包”,在你读书前闻一下可以帮助你放松心情,让你保持清楚的头脑,读书也会事半功倍喔。

难怪最近老是失眠了,还蛮准的

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