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发表于 2006-6-17 19:45 | 显示全部帖子

楼上的名字起的真好

还是仰握起坐....最好平躺...双手升直...然后碰脚尖...这个好象是最标准的动作...

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2^#

发表于 2006-6-17 19:52 | 显示全部帖子

额..俺说地是1楼的名字...弄正好插队..

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发表于 2006-6-17 19:53 | 显示全部帖子

原帖由 cuipsll 于 2006-6-17 19:46 发表
还不去学习。。。

呀...八爷爷抓老了..起了起了...