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4)菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏。(男人缺锌,会无法抬头作人,恐怖啊!) ,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。

偶唯一稀饭的素菜

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HikariTse,2005-12-11, 23:13:06
從來不吃菠菜....
饿……

偶唯一滴爱~~~

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monika,2005-12-11, 23:17:12
小的时候一直不吃菠菜 后来电视台开始播<大力水手>很多孩子从那时候开始吃菠菜了 包括俺
偶以前8吃
后来爱上火锅
然后爱上菠菜

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……本来就挑食……再忌口……完了

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